- A cosa serve
- Quali proprietà e vantaggi
- Come usare la menta piperita
- Possibili effetti collaterali
- controindicazioni
La menta piperita è una pianta medicinale ed erba aromatica, nota anche come menta piperita o menta piperita bastarda, che può essere utilizzata per trattare problemi di stomaco, dolori e infiammazioni muscolari, mal di testa e nausea nello stomaco. gravidanza e non dovrebbe essere usato per perdere peso.
Il nome scientifico di Menta piperita è Mentha piperita e può essere acquistato in negozi di alimenti naturali, farmacie e in alcuni mercati e mercati aperti, e può essere acquistato nella forma naturale o sotto forma di bustine per preparare tè o infusi, o sotto forma di capsule o olii essenziali.
A cosa serve
La menta piperita può essere utilizzata per diverse applicazioni e può essere utilizzata per trattare i seguenti casi:
1. Problemi di stomaco, gastrite, cattiva digestione, nausea e vomito: aiuta a trattare i problemi digestivi, poiché calma lo stomaco, aiuta anche a calmare la nausea e il vomito. Per il trattamento di questi casi si consiglia di ingerire tè alla menta o gocce di olio essenziale.
2. Problemi di pelle, prurito e orticaria: può essere usato per trattare problemi di pelle, poiché ha un'azione antinfiammatoria e lenitiva. Nel trattamento di questo caos si consiglia di utilizzare olio essenziale, che può essere applicato direttamente sulla pelle o aggiunto all'acqua bollente per inalare.
3. Gas eccessivo e colon irritabile: aiuta a calmare l'intestino, quindi può essere utilizzato per ridurre la produzione di gas e trattare l'intestino irritabile. In questi casi si consiglia di utilizzare olio essenziale o capsule di menta piperita resistenti ai succhi gastrici, contenenti estratti di piante secche o olio essenziale.
4. Muscolo, dolore ai nervi e infiammazione: aiuta ad alleviare i dolori e l'infiammazione dei muscoli e dei nervi, aiutando così in caso di dolore muscolare, dolore ai nervi, dolore causato dall'attività fisica o in caso di dolore reumatico. Preparati di olio essenziale di menta piperita dovrebbero essere usati per trattare questi casi, che possono essere usati per massaggiare l'area. Impara a fare massaggi rilassanti usando questo olio essenziale.
5. Mal di testa ed emicrania: allevia il mal di testa, in particolare il mal di testa causato da tensione o emicrania. In questi casi dovrebbero essere usati oli di menta piperita, che possono essere applicati direttamente sulla fronte o vicino all'angolo dell'occhio sopra l'orecchio.
6. Tosse, raffreddore comune: aiuta a liberare i polmoni, a calmare l'irritazione della gola, a ridurre la tosse e a sbloccare il naso. Nel trattamento di questi casi si consiglia di mangiare gocce di olio essenziale di menta piperita o tè preparato con le foglie della pianta.
7. Problemi alla bocca: aiuta a calmare, ridurre il dolore e l'infiammazione delle piaghe della bocca. Per il trattamento di questi casi si consiglia di utilizzare foglie di menta piperita, che possono essere aggiunte all'acqua bollente, per inalare, collutori o gargarismi.
8. Gonfiore: allevia il gonfiore del corpo, poiché calma, rinfresca e stimola la circolazione sanguigna. In questi casi dovrebbero essere utilizzati oli di menta piperita, che possono essere applicati direttamente sul sito di rigonfiamento.
9. Alito cattivo: poiché ha un odore e un gusto rinfrescanti e proprietà antisettiche, aiuta ad eliminare l'alitosi cattivo. In questi casi si consiglia di ingerire tè alla menta o masticare foglie di menta fresca.
La menta piperita deve essere usata con parsimonia, poiché il suo uso eccessivo può causare reazioni allergiche o persino irritazione delle mucose dello stomaco. Inoltre, le capsule di menta piperita e gli oli essenziali devono essere usati solo sotto controllo medico.
Quali proprietà e vantaggi
Le proprietà della menta piperita comprendono un'azione che riduce gli spasmi allo stomaco, il vomito e la nausea, che migliora la circolazione sanguigna, antibatterica e antivirale, digestiva, decongestionante, antinfiammatoria, antiossidante, analgesica, tonica, disinfettante, anticonvulsivante, stimolante della produzione di bile e riduzione della produzione di gas.
Scopri i vantaggi di Mint nel seguente video:
Come usare la menta piperita
La menta piperita può essere utilizzata sotto forma di tè con foglie fresche, secche o frantumate della pianta o sotto forma di tinture, capsule con olio o estratto secco della pianta o sotto forma di oli essenziali per la pelle. Guarda alcune ricette di tè con questa pianta.
Possibili effetti collaterali
Gli effetti collaterali della menta piperita possono includere reazioni allergiche cutanee come prurito, bruciore, arrossamento o orticaria, irritazione delle mucose dello stomaco, come mal di stomaco, nausea, vomito, bruciore di stomaco, sensazione di stomaco gonfio o cattiva digestione.
controindicazioni
La menta piperita sotto forma di olio o capsule è controindicata in gravidanza e allattamento, poiché può passare nel latte materno, che può alterare l'olfatto e il sapore del latte, compromettendo l'allattamento.
L'olio di menta piperita o la tintura non devono essere usati su neonati e bambini di età inferiore ai 5 anni, in particolare sul collo o sul collo, poiché possono essere molto forti per il bambino.
