Benefiber è un integratore alimentare di Novartis, ricco di fibre che possono essere utilizzate per combattere la costipazione, saziare la fame e migliorare la salute in generale. Benefiber è composto da parti di cereali, verdure e frutta che non vengono digerite dall'intestino umano, facilitando il movimento intestinale.
Benefiber può essere trovato sotto forma di polvere che si dissolve rapidamente in alimenti solidi o liquidi, non ha odore e non altera il gusto del cibo. Può essere aggiunto a succhi, zuppe o altri piatti pronti.
Indicazioni di Benefiber
Costipazione, costipazione, regolazione del transito intestinale, fame di sazi, controllo dei livelli di glucosio, riduzione del colesterolo cattivo, aumento dell'assorbimento di calcio e magnesio e prevenzione di malattie come cancro intestinale, malattie cardiache e diabete.
Effetti collaterali di Benefiber
In alcuni individui può causare disagio addominale temporaneo.
Come usare Benefiber
1 bustina o 1 cucchiaio al giorno, se necessario.
L'Organizzazione mondiale della sanità (OMS) raccomanda di assumere 30 mg di fibre al giorno.
