La cinetosi, nota anche come cinetosi, è caratterizzata dalla comparsa di sintomi come nausea, vomito, vertigini, sudorazione fredda e malessere, ad esempio quando si viaggia in auto, aereo, nave, autobus o treno.
I sintomi della cinetosi possono essere prevenuti con semplici misure, come sedersi davanti al veicolo ed evitare bevande alcoliche o cibi pesanti prima del viaggio, ad esempio. Inoltre, in alcuni casi, il medico può prescrivere l'assunzione di farmaci antiemetici.
Perché succede
La cinetosi di solito si verifica a causa di segnali incoerenti inviati al cervello. Ad esempio, durante un viaggio, il corpo avverte movimento, turbolenza e altri segni che indicano il movimento, ma allo stesso tempo, gli occhi non ricevono quel segnale di movimento, come quando una persona cammina per strada, per esempio. È questo conflitto di segnali ricevuti dal cervello che porta a sintomi come nausea, vomito e vertigini.
Quali sintomi
I sintomi che possono verificarsi nelle persone con cinetosi sono nausea, vomito, vertigini, sudorazione fredda e malessere generale. Inoltre, alcune persone potrebbero avere difficoltà a mantenere l'equilibrio.
Questi sintomi sono più comuni nei bambini dai 2 ai 12 anni e nelle donne in gravidanza.
Come prevenire la cinetosi
Per prevenire la cinetosi, possono essere prese le seguenti misure:
- Sedersi di fronte al mezzo di trasporto o accanto a una finestra e guardare l'orizzonte quando possibile; Evitare di leggere durante il viaggio o l'utilizzo di dispositivi come un telefono cellulare, laptop o tablet ; Evitare di fumare e bere alcolici prima e durante il viaggio; Do un pasto sano prima del viaggio, evitando cibi molto acidi o grassi; quando possibile, apri un po 'la finestra per respirare aria fresca; evita gli odori forti; prendi un rimedio casalingo, come ad esempio le capsule di tè o zenzero.
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Come viene fatto il trattamento
Al fine di prevenire e alleviare la cinetosi, oltre alle misure preventive sopra menzionate, la persona può scegliere di assumere farmaci che prevengano i sintomi, come dimenidrinato (Dramin) e meclizina (Meclin), che dovrebbero essere ingeriti intorno mezz'ora a un'ora prima del viaggio. Ulteriori informazioni sul rimedio Dramin.
Questi rimedi agiscono sui sistemi vestibolare e reticolare, responsabili della nausea e del vomito, e agiscono anche sul centro del vomito, prevenendo e curando i sintomi della cinetosi. Tuttavia, possono causare effetti collaterali, come sonnolenza e sedazione.
