Colesterolo alto nelle donne

Il colesterolo nelle donne varia in base al loro tasso ormonale e, pertanto, è più comune per le donne avere il più alto tasso di colesterolo durante la gravidanza e la menopausa, è importante mangiare correttamente, specialmente in queste fasi, al fine di evitare complicanze e riduzione del rischio di malattie cardiovascolari.

Il colesterolo alto di solito non provoca sintomi e la sua diagnosi viene effettuata attraverso un esame del sangue che valuta il colesterolo totale e le sue frazioni (LDL, HDL e VLDL), nonché i trigliceridi. È importante eseguire questo test al massimo ogni 5 anni, in particolare dopo i 30 anni, o ogni anno in presenza di fattori di rischio per il colesterolo alto, come diabete, ipertensione o durante la gravidanza, ad esempio.

Colesterolo in gravidanza

Il colesterolo inizia ad aumentare naturalmente durante la gravidanza da 16 settimane di gestazione, raggiungendo il doppio del valore che la donna aveva prima di rimanere incinta. Questo è un cambiamento normale e molti medici non sono troppo preoccupati per questo aumento, perché tende a tornare alla normalità dopo la nascita del bambino.

Ma se la donna aveva già il colesterolo alto prima di rimanere incinta o se è molto in sovrappeso e ha anche la pressione alta, il medico può essere sospettoso e indicare che la donna incinta sta molto attenta con la sua dieta per evitare complicazioni durante la gravidanza e anche per impedire alla donna di mantenere il colesterolo alto dopo il parto.

Ecco cosa fare per controllare il colesterolo in gravidanza.

Colesterolo in menopausa

Anche il colesterolo tende ad aumentare durante la menopausa, che è un cambiamento normale e previsto. Tuttavia, come in ogni fase, devono essere trattati livelli molto elevati di colesterolo in menopausa, poiché aumentano il rischio di malattie cardiovascolari come l'infarto.

Il livello più basso di colesterolo nelle donne è dovuto alla presenza di estrogeni nel flusso sanguigno e poiché gli estrogeni diminuiscono drasticamente dopo i 50 anni, è in questo momento che il colesterolo tende ad aumentare nelle donne.

Il trattamento in questo caso può essere effettuato mediante terapia ormonale sostitutiva per 6 mesi. Se i livelli di colesterolo non tornano alla normalità, la donna deve essere indirizzata a un cardiologo o endocrinologo per iniziare una terapia specifica che può includere l'uso di farmaci.

Cause di colesterolo alto nelle donne

La causa principale dell'aumento del colesterolo nelle donne sono i cambiamenti ormonali che si verificano principalmente durante la gravidanza e la menopausa, ma in aggiunta l'uso della pillola contraccettiva, i corticosteroidi e gli steroidi anabolizzanti contribuiscono anche al colesterolo alto. Altri fattori che aumentano anche il colesterolo nelle donne sono:

Fattore ereditario; ipotiroidismo; diabete non controllato; obesità; insufficienza renale; alcolismo e stile di vita sedentario.

Quando la donna presenta una di queste situazioni, è a maggior rischio di soffrire di malattie cardiovascolari, come infarto o ictus, quindi il trattamento per abbassare il colesterolo dovrebbe iniziare prima dell'età di 50 anni o non appena il colesterolo risulta alterato.

Inizialmente, il trattamento consiste in un cambiamento nelle abitudini alimentari associate all'attività fisica. Se i tassi sono ancora elevati dopo 3 mesi di cambiamenti nello stile di vita, si raccomanda di iniziare un trattamento specifico per ridurre il colesterolo.

Come trattare

Il trattamento per il colesterolo nelle donne può essere fatto con:

Dieta colesterolo; Pratica di attività fisica; Uso di farmaci.

Si consiglia di assumere farmaci, di solito quando il colesterolo LDL (colesterolo cattivo) è superiore a 130 mg / dL e quando non è controllato solo con cambiamenti nella dieta e attività fisica. Il trattamento per il colesterolo alto in gravidanza può essere eseguito con una dieta appropriata e l'unico farmaco che può essere utilizzato in questa fase è la colestiramina.

Guarda il video seguente e scopri di più su cosa fare per abbassare il colesterolo:

Le donne con colesterolo alto dovrebbero essere molto caute quando usano la pillola anticoncezionale, specialmente quelle a base di progesterone, poiché aumenta ulteriormente il colesterolo, aumentando il rischio di malattie cardiache e ictus.

Valori di riferimento del colesterolo

I valori limite normali per il colesterolo per qualsiasi adulto sono:

Tipo di colesterolo	Adulti oltre i 20 anni
Colesterolo totale	meno di 190 mg / dl
Colesterolo HDL (buono)	maggiore di 40 mg / dl
Colesterolo LDL (cattivo)	inferiore a 130 mg / dl - basso rischio cardiovascolare * inferiore a 100 mg / dl - rischio cardiovascolare intermedio * meno di 70 mg / dl - alto rischio cardiovascolare * inferiore a 50 mg / dl - rischio cardiovascolare molto elevato *
Colesterolo non HDL (somma di LDL, VLDL e IDL)	inferiore a 160 mg / dl - basso rischio cardiovascolare * inferiore a 130 mg / dl - rischio cardiovascolare intermedio * meno di 100 mg / dl - alto rischio cardiovascolare * inferiore a 80 mg / dl - rischio cardiovascolare molto elevato *
trigliceridi	meno di 150 mg / dl - a digiuno meno di 175 mg / dl - nessun digiuno