3 Segni che possono indicare colesterolo alto

I sintomi del colesterolo alto, in generale, non esistono, essendo possibile identificare il problema solo attraverso esami del sangue. Tuttavia, l'eccesso di colesterolo può portare a un deposito di grasso nel fegato che, in alcune persone, può generare segni come:

1. Sfere di grasso sulla pelle, note come xantelasma; Gonfiore dell'addome senza motivo apparente; Maggiore sensibilità nella zona del ventre.

Lo xantelasma si forma nei tendini e nella pelle ed è caratterizzato dalla comparsa di protuberanze di varie dimensioni, generalmente rosa e con bordi ben definiti. Appaiono in gruppi, in una certa regione, come sull'avambraccio, sulle mani o intorno agli occhi, come mostrato nell'immagine:

Il gonfiore e la tenerezza addominali in questa regione sono generalmente causati da un ingrossamento del fegato e della milza che si verificano quando le concentrazioni di trigliceridi nel sangue raggiungono valori vicini o superiori a 800 mg / dl di sangue e possono persino produrre altri sintomi come dolore addominale grave e nausea frequente.

Poiché i livelli di colesterolo devono essere molto elevati affinché compaiano questi sintomi, la maggior parte delle volte la persona non sa nemmeno di avere il colesterolo alto, il che facilita la sua progressione.

Come confermare se si tratta di colesterolo alto

L'unico modo affidabile per confermare se il colesterolo è alto o no è attraverso un esame del sangue per valutare le quantità di colesterolo totale, cattivo, buono e trigliceride.

Questo esame è relativamente semplice, ma dovrebbe essere fatto con un digiuno di 12 ore per garantire che i risultati siano corretti. Controlla quali valori del test possono indicare colesterolo alto.

Cosa causa il colesterolo alto

La causa principale del colesterolo alto è una dieta malsana, ricca di cibi grassi come formaggi gialli, salsicce, cibi fritti o prodotti trasformati, che provoca un aumento troppo rapido del colesterolo nel sangue, non permettendo all'organismo di eliminarlo correttamente..

Tuttavia, la mancanza di esercizio fisico o abitudini di vita malsane come fumare o bere alcolici aumentano anche il rischio di avere più colesterolo cattivo.

Inoltre, ci sono ancora persone che soffrono di colesterolo alto ereditario, che si verifica anche quando sono attenti al cibo e all'esercizio fisico, essendo collegati a una tendenza genetica alla malattia e che normalmente colpisce anche altri membri della famiglia.

Come viene trattato il colesterolo alto

Il modo migliore per ridurre il colesterolo alto ed evitare l'uso di farmaci è di esercitare regolarmente e mangiare sano, povero di grassi e con molta frutta e verdura. Inoltre, ci sono anche alcuni rimedi casalinghi che possono aiutare a disintossicare il corpo e il fegato, eliminando il colesterolo in eccesso, come ad esempio il tè compagno o il carciofo. Vedi alcune ricette per i rimedi casalinghi per abbassare il colesterolo alto.

Tuttavia, ci sono casi in cui è molto difficile ridurre il colesterolo, quindi il medico può prescrivere l'uso di alcuni farmaci per il colesterolo, come la simvastatina o l'atorvastatina, che aiutano l'organismo ad eliminare il colesterolo, specialmente in caso di colesterolo alto ereditaria. Dai un'occhiata a un elenco più completo dei rimedi utilizzati nel trattamento.

È importante ridurre il colesterolo alto perché può avere gravi conseguenze per la salute che includono aterosclerosi, ipertensione, insufficienza cardiaca e infarto.

Scopri anche alcune ricette fatte in casa indicate dalla nutrizionista Tatiana Zanin per controllare il colesterolo nel seguente video:

Un buon consiglio per ridurre il colesterolo è il succo di carota che aiuta nel processo di purificazione del sangue, agendo direttamente sul fegato, riducendo così i livelli di colesterolo.