- 1. Sbadigliare alcune volte
- 2. Gomma da masticare
- 3. Bevi acqua
- 4. Tenere l'aria
- Come decomprimere l'orecchio con la cera
- Ulteriori informazioni sulla rimozione del cerume.
La compressione nell'orecchio di solito insorge a causa di cambiamenti di pressione, ad esempio quando si viaggia in aereo o si sale su una collina. Tuttavia, può verificarsi anche quando l'orecchio si ostruisce con acqua o cera o durante un attacco di allergia.
Se l'orecchio è bloccato con acqua, dopo la piscina, ad esempio, vedere la procedura dettagliata per far uscire l'acqua dall'orecchio.
Alcuni semplici consigli per decomprimere l'orecchio possono essere:
1. Sbadigliare alcune volte
Lo sbadiglio aiuta l'aria a muoversi all'interno dei canali auricolari, bilanciando la pressione e decomprimendo l'orecchio.
Per fare questo, imita semplicemente il movimento di sbadigliare con la bocca e guardare il cielo. È normale che durante lo sbadiglio si senta una piccola crepa all'interno dell'orecchio, che indica che si sta decomprimendo. Se ciò non accade, il processo deve essere ripetuto tutte le volte che è necessario.
2. Gomma da masticare
La gomma da masticare muove vari muscoli del viso che ti consentono di eliminare la pressione in eccesso all'interno dei canali auricolari.
Questa tecnica è abbastanza semplice e può essere utilizzata non solo per decomprimere l'orecchio, ma anche per impedire che l'orecchio venga compresso durante un viaggio in aereo, ad esempio.
3. Bevi acqua
L'acqua potabile è un altro modo per muovere i muscoli del viso e bilanciare la pressione all'interno delle orecchie.
Per fare questo, dovresti mettere dell'acqua in bocca, tenere il naso e poi deglutire, inclinando la testa all'indietro.
4. Tenere l'aria
Un altro modo per aprire i canali auricolari e bilanciare la pressione che provoca la compressione è fare un respiro profondo, coprire il naso con la mano e cercare di espirare attraverso il naso mentre si tiene il naso.
Come decomprimere l'orecchio con la cera
Per decomprimere l'orecchio che ha la cera, lasciare che l'acqua scorra dentro e fuori dall'orecchio durante il bagno, quindi pulire con un asciugamano. Tuttavia, i tamponi non devono essere utilizzati, poiché possono spingere ulteriormente la cera nell'orecchio, aumentando il rischio di infezioni.
Quando questa procedura viene eseguita 3 volte e l'orecchio è ancora bloccato, è necessario consultare l'otorinolaringoiatra, poiché potrebbe essere necessaria una pulizia professionale.
Ulteriori informazioni sulla rimozione del cerume.
