- 9 principali cause di capelli grassi
- 1. Cambiamenti ormonali
- 2. Eccessivo stress o preoccupazione
- 3. Uso di prodotti per capelli inappropriati
- 4. Dieta ricca di grassi
- 5. Lavare i capelli con acqua calda
- 6. Usa i cosmetici sulla radice dei capelli
- 7. Indossa cappelli, sciarpe o cappellini
- 8. Usa la federa di cotone per dormire
- 9. Passa la mano tra i capelli regolarmente
Dormire con una federa di cotone, stress eccessivo, usare prodotti inappropriati o applicare cosmetici sulla radice dei capelli, sono alcuni dei fattori che possono aumentare l'olio prodotto dai capelli.
La tendenza a diventare grassa dei capelli dipende da persona a persona, perché è causata soprattutto da fattori genetici responsabili del tipo di capelli e della sua capacità di produrre capelli. I capelli grassi sono un tipo di capelli molto sensibili, che richiede una certa cura. Quindi, scopri quali fattori possono contribuire ai capelli grassi con poco volume:
9 principali cause di capelli grassi
1. Cambiamenti ormonali
Cambiamenti ormonali come quelli sperimentati durante la gravidanza possono causare un aumento dell'oleosità dei capelli, poiché in questi periodi è possibile migliorare un'elevata produzione di grasso da parte delle cellule ciliate.
Di solito questi periodi sono transitori e nel tempo i capelli tornano alla normalità. L'ideale in questi periodi è consultare un dermatologo, per effettuare un trattamento per il controllo dell'oleosità.
2. Eccessivo stress o preoccupazione
I periodi di grande stress o con molte preoccupazioni possono finire per causare untuosità nei capelli, perché i cambiamenti che si verificano nel sistema nervoso durante questo periodo finiscono per aumentare la produzione di grasso dal cuoio capelluto.
Un altro cambiamento comune durante questi periodi è l'aumento della quantità di sudore prodotto, che finisce anche per contribuire all'aumento dell'oleosità dei capelli.
In questi cambiamenti, si raccomanda anche di consultare un dermatologo per fare un trattamento per controllare l'untuosità e cercare di rilassarsi, attraverso tecniche come lo yoga o la meditazione, ad esempio.
3. Uso di prodotti per capelli inappropriati
L'uso di prodotti non adatti ai capelli grassi come shampoo, balsamo o crema per lo styling, ad esempio, può finire per aumentare l'oleosità dei capelli.
Questi prodotti, specialmente quando sono indicati per i capelli secchi, non solo aumentano l'oleosità alla radice dei capelli, ma possono anche rendere questi tipi di capelli pesanti e senza volume.
I prodotti per capelli grassi, per aumentare il volume o la densità sono sempre i più adatti, in quanto solo loro consentono una pulizia profonda alla radice dei capelli, eliminando efficacemente tutti i residui di grasso dei pori.
4. Dieta ricca di grassi
Mangiare una dieta ricca di cibi grassi come cibi fritti, fast food, burro, panna acida, formaggi gialli o salse, ad esempio, è un'altra causa che può portare ad un aumento dell'oleosità nei capelli.
Questi alimenti finiscono per contribuire alla produzione di grasso dal cuoio capelluto, poiché finiscono per alterare il metabolismo del corpo e il funzionamento dei follicoli piliferi.
L'ideale è evitare questo tipo di cibo e scommettere su una dieta sana, con pochi grassi. Inoltre, investi in alimenti ricchi di vitamina A, biotina, silicio, zinco, betacarotene, omega-3, aminoacidi e collagene
aiuta a rafforzare i capelli, il che contribuisce alla salute dei capelli.
Guarda questo video di Tati per imparare a preparare una vitamina per rafforzare i capelli:
5. Lavare i capelli con acqua calda
Lavare i capelli con acqua calda è un altro fattore che aumenta l'oleosità del cuoio capelluto, quindi si consiglia di lavare ogni volta che è possibile con acqua calda o fredda.
Inoltre, asciugare i capelli con l'asciugatrice a una temperatura molto calda finisce per portare le stesse conseguenze dell'acqua calda, quindi si consiglia di mantenere l'asciugatrice a temperature più basse, asciugando sempre con esso lontano dal cuoio capelluto.
6. Usa i cosmetici sulla radice dei capelli
L'applicazione di una maschera, una crema per lo styling o una protezione termica direttamente sul cuoio capelluto o l'uso di fiale di idratazione sono altri comportamenti che contribuiscono anche ad aumentare la produzione di olio.
Questi prodotti possono essere usati, ma i prodotti molto grassi dovrebbero essere evitati e il loro uso dovrebbe essere limitato alle estremità dei capelli.
7. Indossa cappelli, sciarpe o cappellini
L'ideale per i capelli che tendono ad ungere è di lasciarsi andare, poiché l'uso di accessori come cappelli, sciarpe o berretti, ad esempio, ostacola la respirazione e la ventilazione del pelo peloso.
L'ideale è optare per capelli sciolti o fare acconciature semplici, mettendo da parte questo tipo di accessori.
8. Usa la federa di cotone per dormire
Le federe in cotone rubano l'umidità dai fili, che finisce per asciugare i capelli, aumentare l'effetto crespo e stimolare la produzione di seta alla radice dei capelli.
L'ideale è optare per federe in seta o raso, che mantengono l'umidità naturale dei capelli e aiutano a controllare l'oleosità, oppure utilizzare tappi di raso per dormire.
9. Passa la mano tra i capelli regolarmente
Passare regolarmente la mano tra i capelli, gettandoli indietro o lateralmente, è un comportamento che stimola la produzione di sebo e peggiora l'oleosità. Inoltre, questa abitudine fa passare tutto lo sporco dalle mani nei capelli, lasciandolo anche più sporco e pesante.
Quindi, se vuoi liberarti di questa abitudine, scegli di usare una clip o un piranha per trattenere la frangia o scegli di avere i capelli legati.
I capelli grassi possono essere difficili da gestire, ma questi suggerimenti aiuteranno a tenere sotto controllo l'olio. Se non sai quale sia il tuo tipo di capelli, impara a identificarlo in Scopri qual è il tuo tipo di capelli.
