- Passo dopo passo della crioterapia estetica
- Quando è indicata la crioterapia estetica
- Chi non può fare
La crioterapia estetica è una tecnica che raffredda una parte del corpo utilizzando creme o dispositivi specifici per combattere il grasso localizzato, la flaccidità e la cellulite.
La crioterapia estetica funziona perché, raffreddando la regione che si desidera tonificare, i muscoli e la pelle consumano energia per cercare di compensare il cambiamento di temperatura eliminando il grasso localizzato. Tuttavia, questo trattamento non deve essere utilizzato esclusivamente per la perdita di peso, è necessario seguire una dieta a basso contenuto calorico ed esercitare regolarmente.
I benefici della crioterapia estetica sono legati all'aumento del dispendio energetico locale, perché raffreddando la pelle e i muscoli, il corpo reagisce cercando di riscaldare la regione, diminuendo il metabolismo, che conferisce una piccola combustione localizzata dei grassi.
Passo dopo passo della crioterapia estetica
Per fare questo trattamento sul viso si consiglia:
- Lavare il viso con acqua fredda; Applicare una crema esfoliante sul viso e quindi rimuovere i residui; Far scorrere l'attrezzatura per la promozione del freddo (che potrebbe essere un cubetto di ghiaccio avvolto in una garza) sul viso dal basso verso l'alto; Applicare la crema idratante a finire.
Per eseguire questo trattamento sul corpo, è necessario seguire i seguenti passaggi:
- Esfolia la pelle in modo che la crema riducente penetri più facilmente nel corpo; applica una crema professionale per la crioterapia cosmetica che contenga ad esempio canfora, mentolo, caffeina o centella asiatica; esegui un massaggio riducente in tutta la regione o un buon drenaggio linfatico; Bendaggio il posto dove mantenere il freddo, lasciandolo agire per circa 20 minuti.
Dovresti mantenere la crema sulla pelle per 4 ore e durante questo periodo puoi svolgere le attività quotidiane normalmente e puoi anche eseguire esercizi fisici. Trascorso questo tempo, è necessario fare il bagno per rimuovere tutto il prodotto.
Per un risultato migliore, si consiglia di eseguire la crioterapia estetica almeno 3 volte a settimana, a giorni alterni. I risultati possono essere visti dalla terza settimana di trattamento.
Quando è indicata la crioterapia estetica
Le indicazioni per la crioterapia estetica includono:
- Migliora il tono della pelle, aiutando a combattere il rilassamento; Combatti le rughe e le rughe d'espressione quando usato sul viso; Diminuisci la circonferenza delle cosce, delle braccia o persino della vita.
La crioterapia può essere eseguita su viso, addome, braccia, fianchi, calzoni, cosce, glutei, ma non dovrebbe essere eseguita sulla schiena poiché è molto scomoda.
Chi non può fare
Le controindicazioni includono malattie della pelle, come l'orticaria, ad esempio, infezioni della pelle, durante la gravidanza, dopo l'intervento chirurgico, malattie del sistema immunitario, malattie cardiache e cancro. Gli individui obesi non sono invitati a fare questa tecnica, in quanto combatte solo il grasso localizzato, non l'eccesso di peso. Inoltre non è una buona opzione in caso di cellulite.
