Questa crema con cocco, avena e latte può essere facilmente preparata a casa ed è un'ottima soluzione per idratare la pelle secca ed extra secca, lasciandola più bella e morbida.
Il cocco favorisce l'idratazione della pelle e, pertanto, è un ottimo ingrediente da utilizzare nelle creme per il trattamento della pelle secca. Inoltre, quando associato con l'avena, è possibile nutrire e proteggere la pelle perché l'avena ha proprietà che aiutano a rinnovare le cellule della pelle, contribuendo a una pelle liscia, morbida e nutrita.
Ma non dimenticare, è importante continuare ad applicare una buona crema idratante per la pelle secca su tutto il corpo, ogni giorno dopo il bagno, e bere circa 2 litri di acqua al giorno. Per i migliori risultati, prova a esfoliare il corpo e il viso prima di usare le creme. Vedi come farlo qui.
ingredienti
- 1 tazza di cocco grattugiato 1 cucchiaio di avena 1 tazza di latte caldo
Metodo di preparazione
Sbattere tutti gli ingredienti in un frullatore fino a quando non diventa una crema uniforme e applicare su tutte le zone in cui la pelle è molto secca. Lasciare agire per 15 minuti, quindi risciacquare con acqua calda.
8 consigli per mantenere la pelle ben idratata
Per idratare correttamente la pelle secca, caratterizzata da pelle opaca e opaca con tendenza a desquamazione, si consiglia di:
- Usa un sapone idratante liquido di buona qualità; Evita i lunghi bagni in acqua molto calda; Non strofinare la pelle con l'asciugamano, ma asciugare delicatamente tutto il corpo; Applicare sempre una buona crema idratante per la pelle secca in tutto il corpo, rispettando le indicazioni dal produttore; Esfoliare la pelle almeno due volte al mese per rimuovere le cellule morte e facilitare l'idratazione della pelle; Evitare soluzioni a base di alcol; Evitare l'uso di oli, poiché non idratano sempre correttamente la pelle e ingeriscono almeno 2 litri di acqua al giorno.
Un ultimo suggerimento, anche importante, è evitare l'esposizione al sole e al vento, poiché possono anche seccare la pelle.
Inoltre, un'altra opzione eccellente per la pelle secca è l'olio di macadamia o olio di rosa canina, che ha proprietà che nutrono profondamente la pelle e aiutano a levigare smagliature, cicatrici e rughe sulla pelle. Vedi Come usare l'olio di rosa canina.
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