La pelle abbronzata senza essere esposta al sole può essere ottenuta attraverso il consumo di alimenti ricchi di beta-carotene, poiché questa sostanza stimola la produzione di melanina, come ad esempio carote e guava. Oltre al cibo, un'altra opzione è quella di utilizzare creme auto-abbronzanti o creme idratanti o eseguire abbronzature artificiali con spray, ad esempio. Tuttavia, è importante utilizzare regolarmente la protezione solare per prevenire la comparsa di macchie sulla pelle, ad esempio.
Le persone con allergie al sole o i portatori di Lupus, ad esempio, non dovrebbero essere esposte troppo spesso alla luce solare, poiché ciò può innescare vari sintomi e compromettere il benessere della persona, quindi se la persona vuole mantenere la pelle abbronzata, È importante consultare il dermatologo, in modo che sia possibile verificare se l'autoabbronzante può essere utilizzato e quale è il più appropriato e investire in una dieta ricca di beta-carotene, oltre ad applicare la protezione solare ogni giorno, usando gli occhiali da sole ed evitando le ore più soleggiate della giornata. giorno.
Alcuni consigli per garantire un'abbronzatura senza essere esposti al sole sono:
1. Usa l'autoabbronzante
L'uso di autoabbronzanti può anche essere abbastanza efficace quando si desidera abbronzare la pelle senza prendere il sole. Questo perché hanno DHA nella loro composizione, una sostanza che reagisce con gli aminoacidi presenti nella pelle, dando origine a un componente che dona alla pelle il colore più abbronzato.
L'uso di questi prodotti aiuta a mantenere la pelle dorata e idratata, senza dover correre il rischio di essere esposta al sole e di sviluppare il cancro della pelle, ad esempio. Tuttavia, per mantenere una pelle uniformemente colorata, applicare la crema con un movimento circolare, oltre a utilizzare la protezione solare, poiché il bronzo non protegge dai raggi ultravioletti del sole, che possono causare macchie scure sulla pelle, ad esempio. Scopri come usare l'autoabbronzante senza macchiare la pelle.
L'uso di autoabbronzanti non ha controindicazioni, poiché l'obiettivo è solo ed esclusivamente abbronzare la pelle, tuttavia, se la persona è allergica a uno dei componenti dell'abbronzante, è sottoposta a trattamento acido o ha qualche malattia della pelle o che hanno sintomi correlati alla pelle, l'uso di questo prodotto non è raccomandato in quanto può causare complicazioni. Pertanto, è importante consultare il dermatologo per avere l'indicazione di un prodotto più adatto al tipo di pelle e all'obiettivo.
2. Fare lettini abbronzanti
L'abbronzatura è una delle alternative per abbronzare la pelle senza prendere il sole. Questa procedura viene eseguita nelle cliniche di bellezza mediante abbronzatura a getto, in cui il professionista, con l'uso di uno spray, passa il prodotto abbronzante sulla pelle della persona. Di solito il prodotto utilizzato in questa procedura contiene una sostanza in grado di reagire con la cheratina della pelle, ottenendo un colore marrone chiaro. È importante che il dermatologo abbia raccomandato l'abbronzatura spray o jet, specialmente nel caso di persone che hanno qualche malattia della pelle.
Un'altra opzione di abbronzatura artificiale è attraverso le camere di abbronzatura, in cui la persona rimane almeno 20 minuti all'interno dell'apparecchiatura che riceve direttamente le radiazioni UVA e UVB, producendo effetti simili a quelli che si verificano quando la persona è esposta al sole per lungo tempo.
Tuttavia, a causa dei grandi rischi per la salute, nel 2009 ANVISA ha determinato il divieto di utilizzare camere di abbronzatura artificiali a fini estetici, poiché è stato dimostrato che le frequenti prestazioni dell'abbronzatura artificiale possono favorire l'insorgenza di tumori della pelle, principalmente, in breve tempo. Conoscere i rischi dell'abbronzatura artificiale.
3. Alimenti ricchi di beta caroteni
Alcuni alimenti hanno beta-carotene nella loro composizione, che sono sostanze in grado di stimolare la produzione di melanina e di lasciare la pelle più abbronzata. Gli alimenti ricchi di beta caroteni sono anche carote, pomodori, peperoni e guava.
Sebbene siano ottimi per l'abbronzatura della pelle, un consumo eccessivo di cibi ricchi di beta-carotene può rendere la pelle più arancione, tuttavia questa situazione può essere invertita quando si smette di consumare questi alimenti.
Guarda il seguente video per ulteriori suggerimenti per abbronzare la pelle più velocemente:
