- Come ridurre il dolore dopo la liposuzione
- Come ridurre i segni viola dopo la liposuzione
- Come prendersi cura della cicatrice
- Come ridurre i tessuti duri
- Come ridurre il gonfiore locale
- Cosa mangiare dopo la liposuzione
- Raccomandazioni importanti
Nel periodo postoperatorio di liposuzione, è normale avvertire dolore ed è comune che compaiano lividi e gonfiori nell'area operata e, sebbene il risultato sia quasi immediato, è dopo 1 mese che si possono vedere i risultati di questo intervento chirurgico.
Il recupero dopo la liposuzione dipende dalla quantità di grasso rimosso e dalla posizione che è stata aspirata, con le prime 48 ore che richiedono più cure, in particolare con la postura e la respirazione per evitare complicazioni, che richiedono il ritocco.
Il più delle volte la persona può tornare al lavoro, se non è fisicamente esigente, dopo 15 giorni dall'intervento e si sente meglio ogni giorno. Il trattamento fisioterapico può iniziare dopo il 3 ° giorno di lipo con drenaggio linfatico manuale e assistenza per la postura e gli esercizi di respirazione. Ogni giorno al trattamento può essere aggiunta una tecnica diversa, in base alle necessità e alla valutazione effettuata dal fisioterapista.
Come ridurre il dolore dopo la liposuzione
Il dolore è il sintomo più comune presente dopo tutti gli interventi di liposuzione. Deriva dallo stimolo generato dalle cannule di aspirazione e dal modo in cui il tessuto è stato trattato durante la procedura.
Per alleviare il dolore, il medico può prescrivere antidolorifici e riposare per la prima settimana. Tuttavia, il drenaggio linfatico manuale può iniziare ad essere eseguito il 3 ° giorno postoperatorio nell'area non trattata e dopo circa 5-7 giorni, è già possibile eseguire MLD sull'area della liposuzione.
Il drenaggio linfatico manuale è eccellente per ridurre il gonfiore del corpo e rimuovere gradualmente le macchie viola, essendo molto efficace per alleviare il dolore. Può essere eseguito quotidianamente o in giorni alterni. È possibile eseguire circa 20 sessioni di trattamento. Guarda come viene fatto in: Drenaggio linfatico.
Come ridurre i segni viola dopo la liposuzione
Oltre a bere molta acqua per idratare il corpo e facilitare la produzione di urina che rimuoverà le tossine in eccesso, può essere indicato l'uso dell'endermologia per aumentare il drenaggio linfatico. L'ecografia 3Mhz può anche essere utilizzata per aiutare a migliorare la circolazione sanguigna eliminando i segni.
Come prendersi cura della cicatrice
Nei primi 3 giorni dovresti osservare se i punti di liposuzione sono asciutti e se si sta formando un "cono". In caso di modifiche, è necessario contattare il medico e verificare se è necessario cambiare la medicazione.
A casa, se la cicatrice è asciutta e guarisce bene, puoi dare un leggero massaggio applicando una crema o un gel idratante con proprietà curative per fare movimenti circolari, da un lato all'altro e dall'alto verso il basso. Nota anche la sensibilità della pelle e, se è bassa o molto sensibile, stirare un piccolo pezzo di cotone sul posto più volte al giorno può aiutare a normalizzare questa sensazione.
Come ridurre i tessuti duri
Alcune persone hanno la tendenza a formare più fibrosi di altre. La fibrosi è quando il tessuto sotto e intorno alla cicatrice diventa rigido o sembra intrappolato, come se fosse "cucito" al muscolo.
Il modo migliore per prevenire lo sviluppo di questo tessuto in eccesso è con il massaggio fatto proprio lì. Idealmente, questo tessuto dovrebbe essere trattato fino a 20 giorni dopo la liposuzione, ma se ciò non è possibile, è possibile utilizzare altri trattamenti per rimuoverlo, come ad esempio l'endermologia e la radiofrequenza.
Come ridurre il gonfiore locale
Se immediatamente sopra o sotto la cicatrice appare un'area gonfia, che sembra essere una 'borsa' piena d'acqua, questo può indicare un sieroma. Questo può essere rimosso attraverso l'aspirazione dell'ago, eseguita in clinica o in ospedale, e il colore di questo liquido deve essere osservato perché se è infetto, il liquido sarà torbido o mescolato con i colori. Idealmente, dovrebbe essere chiaro e uniforme, come l'urina, per esempio. Un altro modo per rimuovere completamente questo accumulo di liquido è attraverso la radiofrequenza eseguita dal fisioterapista.
Cosa mangiare dopo la liposuzione
La dieta postoperatoria dovrebbe essere leggera, a base di brodo, zuppa, insalate, frutta, verdura e carni magre alla griglia. Inoltre, è essenziale bere molta acqua per aiutare a drenare i liquidi in eccesso, ma si consiglia anche di mangiare più alimenti ricchi di albumina, come l'albume, per ridurre il gonfiore e facilitare la guarigione.
Raccomandazioni importanti
Nella liposuzione dell'addome, dovresti:
- Resta con l'elastico per 2 giorni senza rimuoverlo; rimuovi l'elastico alla fine di 48 h per eseguire l'igiene personale e sostituiscilo, usando per almeno 15 giorni; frequentemente per prevenire la trombosi venosa profonda.
Inoltre, è importante assumere i farmaci antidolorifici indicati dal medico per alleviare il dolore e, se possibile, iniziare la terapia funzionale con il dermato 3 giorni dopo l'intervento. Il tempo di trattamento varia in base alla tecnica utilizzata e alle esigenze di ogni persona, ma di solito è necessario tra 10 e 20 sessioni che possono essere eseguite quotidianamente o in giorni alterni.
