Sintomi e trattamento per la frattura del tallone

La frattura del tallone è grave, di solito lascia sequele e ha un lungo recupero e la persona potrebbe dover rimanere 8-12 settimane senza essere in grado di sostenere il piede sul pavimento. Durante questo periodo, il medico può inizialmente indicare l'uso di un cerotto e dopo circa 15 o 20 giorni sostituirlo con una stecca che può essere rimossa per la fisioterapia.

Nei primi 5 giorni, la persona dovrebbe rimanere il più a lungo possibile mentre è sdraiata con i piedi sollevati in modo da non gonfiarsi, il che tende a peggiorare il dolore. Inoltre, non dovresti usare le stampelle per evitare di appoggiare il piede sul pavimento e quindi piegare la gamba e muoverti attraverso i salti o con l'aiuto di un'altra persona accanto a te può essere utile per andare in bagno, ad esempio.

Come sapere se c'è stata una frattura del calcagno

I sintomi che possono indicare una frattura del tallone includono dolore, gonfiore del piede dopo una caduta del piede. La diagnosi si basa sulla radiografia a due angoli diversi e sulla tomografia computerizzata per valutare l'angolazione della frattura, se le piccole articolazioni del piede sono state colpite e se sono state colpite anche altre strutture del piede come legamenti e tendini.

Come è il trattamento per la frattura del calcagno

Il trattamento viene effettuato posizionando uno stivale in gesso per immobilizzare il piede per alcune settimane, ma potrebbe anche essere necessario un intervento chirurgico per consolidare la frattura, consentendo la mobilità del piede.

Per facilitare il movimento della persona oltre lo stivale in gesso, il medico può raccomandare di usare le stampelle, ma senza mai appoggiare il piede sul pavimento, e quindi l'ideale è muoversi il meno possibile, rimanere più seduti o sdraiati, il che può anche essere stancante.

L'uso di cuscini di diverse altezze può essere utile per mantenere il piede elevato, sgonfiare, sostenere la gamba ed evitare dolori ai glutei o alla schiena.

Quando è necessario un intervento chirurgico

L'intervento chirurgico dopo la frattura del calcagno deve essere eseguito dall'ortopedico ed è generalmente indicato quando oltre alla frattura del calcagno vi sono:

• Deviazione ossea del tallone maggiore di 2 millimetri; Molti frammenti ossei che si verificano quando l'osso del tallone si divide in molti pezzi; Compressione dei tendini laterali dovuta all'allargamento dell'osso, causando tendinite; È necessario posizionare un innesto osseo o fili d'acciaio, piastra o viti chirurgiche per far aderire nuovamente l'osso; è necessario eseguire un'artrodesi, che è la fusione tra il calcagno e l'astragalo, che riduce il rischio di artrosi in futuro.

Non è necessario eseguire l'intervento chirurgico non appena viene identificata la frattura, ma è più sicuro scegliere di eseguirlo tra 7 e 14 giorni dopo l'evento in modo che la regione sia meno gonfia. Tuttavia, può essere utile chiedere il parere di più di un ortopedico per valutare il rischio e la necessità di un intervento chirurgico.

L'intervento richiede tempo e anche durante la procedura, i raggi X possono essere eseguiti sull'angolo superiore e laterale per controllare il posizionamento dell'osso e delle placche. Dopo l'intervento chirurgico il medico può raccomandare di assumere antinfiammatori per alleviare il dolore e l'infiammazione e aiutare il recupero.

Se vengono posizionati fili, piastre o altri dispositivi di fissaggio esterni, possono essere rimossi dopo circa 15 giorni, a sangue freddo, senza anestesia. La sua rimozione è dolorosa e può causare emorragie, ma di solito è sufficiente che il luogo venga pulito con alcool a 70º gradi al giorno e che la medicazione possa essere cambiata ogni volta che è sporca o bagnata. In 8 giorni i piccoli fori dovrebbero essere completamente guariti.

Possibili complicanze e sequele

Dopo una frattura del tallone, possono verificarsi complicazioni come l'osteomielite, che è quando l'osso viene infettato a causa dell'entrata di virus, funghi o batteri che causano intenso dolore locale. Scopri di più qui. Le sequele più comuni includono:

• Artrosi dovuta all'attrito costante tra le piccole articolazioni tra le ossa del piede; Dolore al tallone e alla caviglia; Rigidità e difficoltà a muovere la caviglia in tutte le direzioni; Ingrandimento del tallone, che può rendere difficile indossare scarpe chiuse; Dolore sulla pianta del piede, con o senza sensazione di bruciore o formicolio.

Non è sempre possibile identificare quando possono verificarsi queste complicanze, ma è possibile evitarle seguendo tutte le linee guida del medico e del fisioterapista.

Quando iniziare la fisioterapia

La fisioterapia deve essere personalizzata e il fisioterapista deve valutare ogni caso perché il trattamento potrebbe non essere lo stesso per tutti. Le sessioni possono essere avviate il più presto possibile, anche prima che la frattura si solidifichi e possono essere diversi obiettivi. Nei primi giorni dopo la frattura, può essere utile eseguire la terapia fisica con:

• Magnetron che è eccellente per la guarigione delle fratture e la crioterapia con azoto come Crioflow per eliminare l'ematoma e sgonfiare il piede.

Inoltre, le tecniche possono essere utilizzate per allungare i muscoli delle gambe, muovere le dita e la caviglia, rispettando sempre il limite del dolore e la gamma di movimento. Esistono diversi esercizi che possono essere consigliati a seconda della guarigione della frattura. Le fasce elastiche con intensità diverse possono essere utilizzate per posizionare la punta del piede su, giù e spostare il piede lateralmente.

Quando torni al lavoro

Di solito, la persona può tornare al lavoro dopo 6 mesi di frattura del tallone e durante questo periodo può essere in congedo dal lavoro in modo da poter eseguire il trattamento necessario. In alcuni casi potrebbe essere possibile stipulare un accordo con il capo in modo che il lavoro possa essere svolto da casa per un periodo, fino a quando non si può tornare in azienda, senza restrizioni.