Il DHEA è un ormone prodotto naturalmente dai reni, ma può essere ottenuto da soia o igname da utilizzare come integratore, che può essere usato per ritardare l'invecchiamento, facilitare la perdita di peso e prevenire la perdita muscolare, poiché aiuta nella produzione di altri ormoni sessuali, come testosterone ed estrogeni.
DHEA raggiunge la sua massima quantità all'età di 20 anni e quindi la sua concentrazione diminuisce nel tempo. Pertanto, il medico può raccomandare l'uso del supplemento DHEA, la cui quantità varia in base allo scopo di utilizzo e alle esigenze della persona.
Gli integratori di DHEA possono essere acquistati presso negozi di alimenti naturali, farmacie convenzionali e alcuni supermercati, sotto forma di capsule come 25, 50 o 100 mg da alcune marche come GNC, MRM, Natrol o Finest Nutrition, ad esempio.
Il prezzo del supplemento DHEA varia in base alla dose del supplemento, alla concentrazione ormonale e alla quantità di capsule nella confezione, che può variare tra R $ 80 e R $ 200, 00.
A cosa serve
Il supplemento DHEA è indicato in caso di disturbi ormonali ed è generalmente raccomandato dal medico per tenere sotto controllo i livelli ormonali, principalmente testosterone ed estrogeni. Pertanto, qualsiasi funzione che dipende dal livello di estrogeni o testosterone può essere influenzata dal supplemento DHEA. Pertanto, il supplemento può essere utilizzato per:
- Combattere i segni dell'invecchiamento; Mantenere la massa muscolare; Prevenire ipertensione, diabete e osteoporosi; Aumentare la libido; Evitare l'impotenza.
Inoltre, il DHEA può agire migliorando il sistema immunitario, controllando i livelli di colesterolo e garantendo una maggiore energia per svolgere le attività quotidiane.
Come prendere DHEA
La quantità del supplemento DHEA deve essere determinata dal medico in base allo scopo e alle necessità della persona. Nelle donne, può essere raccomandato l'uso di 25-50 mg di integratore, mentre negli uomini da 50 a 100 mg, tuttavia questa quantità può variare a seconda della marca del supplemento e della concentrazione per capsula.
Controindicazioni ed effetti collaterali
Il DHEA è un ormone, quindi è importante che sia usato come indicato dal medico. L'uso di integratori DHEA non è raccomandato per le donne in gravidanza, le donne che allattano e i bambini, a meno che non sia raccomandato dal medico di medicina generale o dall'endocrinologo.
L'uso indiscriminato di DHEA può aumentare notevolmente i livelli di ormoni sessuali nel corpo, il che può portare a cambiamenti nella voce e nel ciclo mestruale, perdita di capelli e crescita dei peli facciali, nel caso delle donne e nel caso degli uomini, ingrossamento del seno e sensibilità nella regione, per esempio.
Inoltre, un uso eccessivo di DHEA può provocare insonnia, acne, dolore addominale, aumento del colesterolo e variazioni della frequenza cardiaca.
