I migliori trattamenti per il dolore in atm

Il trattamento per la disfunzione temporo-mandibolare, noto anche come dolore dell'ATM, si basa sulla sua causa e include l'uso di morsi per alleviare la pressione articolare, tecniche di rilassamento dei muscoli facciali, fisioterapia o, in casi più grave, un intervento chirurgico.

È anche molto importante osservare ed evitare le abitudini che possono scatenare il dolore, come l'abitudine di mordersi le unghie, mordersi le labbra o serrare i denti intenzionalmente o non intenzionalmente, sostenendo il mento in mano o masticare gomma o oggetti duri, per esempio.

La disfunzione temporo-mandibolare è un disturbo dell'articolazione e dei muscoli responsabile dei movimenti della bocca e della mascella, che provoca affaticamento dei muscoli respiratori e provoca sintomi come dolore alla mascella, frequenti mal di testa e scoppi o lussazione della mascella quando si apre la bocca. Ulteriori informazioni sui sintomi e su come identificare cos'è un disturbo temporo-mandibolare.

Le principali forme di trattamento includono:

1. Uso di morsi

Conosciute anche come piastra di stabilizzazione o di occlusione, queste piastre devono essere guidate dal dentista e sono spesso utilizzate nel trattamento dell'ATM, poiché agiscono rilassando i muscoli, stabilizzando l'articolazione e proteggendo i denti.

In genere, queste placche sono realizzate in acrilico su misura e sono particolarmente adatte per le persone che hanno il bruxismo, che è l'abitudine inconscia di serrare o digrignare i denti, soprattutto durante il sonno, che causa l'usura dei denti e provoca dolore TMJ.. Ulteriori informazioni su cos'è e come trattare il bruxismo.

2. Fisioterapia

Gli esercizi di fisioterapia sono molto importanti per ridurre l'infiammazione e aumentare la forza e la stabilità articolari, consentendo un migliore funzionamento della regione. Il fisioterapista indicherà le migliori tecniche in base a ciascun caso e prevede l'esecuzione di esercizi, sessioni di osteopatia, stimolazione elettrica, applicazione di vibrazioni a ultrasuoni o infrarossi o terapie con caldo o freddo, ad esempio.

Quando è coinvolto il rachide cervicale, alcune sessioni osteopatiche possono essere utili per riposizionare e sgonfiare le articolazioni della cervice e della mandibola.

3. Uso di medicinali

I rimedi possono essere indicati dal medico o dal dentista e di solito sono analgesici e farmaci antinfiammatori, come il dipirone o l'ibuprofene, per alleviare le crisi dolorose. In questi periodi, può anche essere raccomandato l'uso di un miorilassante, come la ciclobenzaprina, per ridurre la tensione muscolare.

4. Tecniche di rilassamento

Lo stress e l'ansia sono cause di peggioramento del bruxismo e della tensione nei muscoli della mascella, quindi è importante che siano controllati per consentire un trattamento efficace del dolore dell'ATM. Pertanto, si consiglia di chiedere l'aiuto di uno psicoterapeuta o psicologo per aiutare in questa materia.

Altri modi per consentire il rilassamento sono di investire in attività come la meditazione, l'agopuntura, l'ascolto di musica, la lettura o altre attività che possono portare un senso di benessere. Dai un'occhiata ai nostri consigli per combattere lo stress.

5. Terapia laser

La terapia laser è una nuova tecnica di trattamento utilizzata per i disturbi temporo-mandibolari, in quanto ha effetti analgesici, antinfiammatori, cicatrizzanti e stimolanti della circolazione sanguigna nei muscoli interessati, essendo molto utile per alleviare i sintomi dell'ATM.

6. Chirurgia

La chirurgia per trattare i disturbi temporo-mandibolari è riservata a casi specifici o gravi, come il dolore causato da una frattura o l'esistenza di una grave deformità del viso.

Inoltre, può anche essere indicato quando i sintomi sono gravi e non vi è stato alcun miglioramento con il trattamento clinico, che si verifica solo in rari casi.