5 passaggi per vomitare correttamente

Il vomito è un riflesso naturale dell'organismo per eliminare il cibo avariato o le sostanze tossiche che possono essere nello stomaco e, quindi, quando è veramente necessario, il corpo provoca automaticamente il vomito. Pertanto, il vomito dovrebbe essere indotto solo quando c'è un'indicazione dal medico o quando si mangia qualcosa che sta causando una sensazione molto brutta, che altrimenti non è migliorata.

In situazioni in cui qualcuno ha ingerito una sostanza velenosa o un tipo di liquido irritante, come i prodotti per la pulizia, l'ideale non è quello di indurre il vomito, poiché questo liquido dovrà passare di nuovo attraverso la gola, il che potrebbe causare più danni. Idealmente, in queste situazioni, andare immediatamente in ospedale per iniziare il trattamento più appropriato. Ecco cosa fare quando qualcuno ha bevuto veleno o prodotti per la pulizia.

5 passaggi per indurre correttamente il vomito

Per indurre correttamente il vomito ed evitare molti disagi o gravi complicazioni, è necessario:

1. Lavarsi accuratamente le mani

Lavarsi le mani è sempre molto importante, poiché impedisce la trasmissione di batteri e altri microrganismi alla gola, prevenendo l'insorgenza di infezioni come la tonsillite, ad esempio.

2. Inginocchiarsi davanti al vaso

Inginocchiarsi davanti al gabinetto è una delle posizioni più comode e sicure per vomitare, tuttavia, si dovrebbe evitare di esercitare troppa pressione sulla pancia, poiché può causare ancora più disagio.

3. Metti il ​​dito in gola

All'inizio della gola c'è un punto che può essere stretto per produrre la voglia di vomitare. Per fare ciò, posiziona il dito all'interno della bocca e quindi applica una leggera pressione sul retro della lingua, nella regione in cui inizia la gola. L'impulso di vomitare è quasi immediato, ma alcune persone potrebbero dover fare questa manovra 2 o 3 volte prima di riuscire a vomitare con successo, poiché il corpo potrebbe provare a bloccare il segnale le prime volte.

4. Bevi 1 bicchiere d'acqua

Dopo il vomito è molto importante bere un bicchiere d'acqua per rimuovere l'acido gastrico in eccesso che è attaccato alle pareti della gola e che può causare lievi ustioni e infiammazioni.

5. Attendere 30 minuti prima di lavarsi i denti

Sebbene dopo il vomito vi sia una grande necessità di eliminare il sapore che rimane in bocca, è meglio sciacquare con acqua, poiché il rivestimento dei denti è sensibile quando viene a contatto con il contenuto dello stomaco. Quindi, dovresti aspettare almeno 30 minuti prima di lavarti i denti.

Possibili rischi di provocare il vomito

Uno dei maggiori rischi di vomito è la possibilità di sviluppare la polmonite. Questo perché quando il contenuto nello stomaco viene vomitato, ritorna alla bocca e, nel processo, parte di questo contenuto può essere aspirato nei polmoni. In questo caso, si verificherà un'infiammazione e i batteri nel cibo digerito possono svilupparsi nel polmone, causando la polmonite.

Tuttavia, il vomito frequente può anche causare danni all'esofago e alla bocca, poiché sono siti con mucose molto sensibili che non sono preparati a entrare in contatto diretto con l'acido gastrico.

Cosa può causare il vomito

Sebbene la voglia di vomitare sia relativamente comune, ci sono situazioni in cui può essere un segno di cambiamenti nel corpo. Alcuni sono:

• Gravi problemi addominali, come appendicite o ostruzione intestinale; Cambiamenti nel sistema digestivo, come intossicazione alimentare o ulcere; Cambiamenti nel sistema nervoso, come meningite, idrocefalo o tumori; Gravidanza, specialmente dopo la sesta settimana di gravidanza; Uso di farmaci, come digossina, codeina o chemioterapia.

Sebbene ci siano alcune situazioni in cui è possibile indurre il vomito senza grandi rischi, se l'impulso di vomitare si manifesta molto spesso e non migliora o è accompagnato da altri segni come sangue o un cattivo odore, è importante andare in ospedale per valutare la situazione.

Vedi le 10 principali cause di vomito.

Quando non indurre il vomito

Il vomito non dovrebbe mai essere usato come un modo per rimuovere il cibo dallo stomaco solo perché hai mangiato troppo. Se ciò accade di frequente, è possibile che tu soffra di bulimia, un tipo di disturbo alimentare in cui la persona provoca vomito dopo aver mangiato per non ingrassare. Ulteriori informazioni sulla bulimia e su come combatterla.

Inoltre, se hai bevuto veleno o prodotti per la pulizia, non dovresti vomitare, poiché esiste un rischio molto elevato di provocare ustioni nell'esofago.