La malattia di Sever è una condizione caratterizzata da una lesione alla cartilagine tra le due parti del tallone, che causa dolore e difficoltà a camminare. Questa divisione dell'osso del tallone è presente nei bambini di età compresa tra 8 e 16 anni, in particolare in coloro che si esercitano come ginnastica olimpica o ballerini che fanno molti salti con atterraggio ripetitivo.
Anche se il dolore è anche nel tallone, è più frequente nella parte posteriore del piede che nella parte inferiore.
Quali sintomi
La lamentela più frequente è il dolore su tutto il bordo del tallone, che induce i bambini a sostenere più del loro peso corporeo sul lato del piede. Inoltre, possono verificarsi anche gonfiore e un leggero aumento della temperatura.
Per identificare la malattia di Sever, dovresti andare dall'ortopedico, che può eseguire un esame fisico, una radiografia e un'ecografia.
Come viene fatto il trattamento
Il trattamento per la malattia di Sever, che appare spesso negli adolescenti che praticano sport, viene fatto solo per ridurre l'infiammazione e alleviare il dolore e il disagio.
Pertanto, il pediatra può raccomandare alcune precauzioni come:
- Riposa e diminuisci la frequenza delle attività sportive ad alto impatto; Posiziona impacchi freddi o ghiaccio sul tallone per 10-15 minuti, 3 volte al giorno o dopo l'attività fisica; Usa solette speciali che supportano il tallone; Fai frequenti allungamenti del piede, tirando il dita in alto, ad esempio; evitare di camminare scalzi, anche a casa.
Inoltre, quando il dolore non migliora solo con questa cura, il medico può prescrivere l'uso di farmaci antinfiammatori, come l'ibuprofene, per una settimana, per ottenere un risultato più efficace.
In quasi tutti i casi, è comunque consigliabile effettuare sessioni di fisioterapia per accelerare il recupero e consentire di tornare prima alle attività fisiche.
Il trattamento di fisioterapia deve essere adattato a ciascun bambino e al suo livello di dolore, usando esercizi che rafforzano la flessibilità e la forza delle gambe e dei piedi, al fine di mantenere i muscoli sviluppati per le attività quotidiane e per tornare alle attività sportive.
Inoltre, nella terapia fisica è anche possibile apprendere tecniche di posizionamento per camminare e fare attività quotidiane senza esercitare una pressione eccessiva sul tallone, riducendo il dolore. Possono anche essere utilizzati massaggi, poiché migliorano la circolazione sanguigna nel sito, evitando la congestione e riducendo l'infiammazione che provoca dolore e disagio.
Segni di miglioramento
I segni di miglioramento di solito compaiono dopo la prima settimana di trattamento e comprendono una riduzione del dolore e del gonfiore locale, consentendo quasi tutte le attività da svolgere. Tuttavia, è importante evitare attività ad alto impatto. poiché possono ostacolare il recupero.
La completa scomparsa dei sintomi può richiedere da alcune settimane a qualche mese e di solito dipende dal grado e dalla velocità di crescita del bambino.
Segni di peggioramento
I primi segni della malattia di Sever compaiono con l'inizio dell'adolescenza e possono peggiorare durante la crescita se il trattamento non viene eseguito, impedendo ad esempio semplici attività come camminare o muovere il piede.
Scopri quali segni possono indicare la comparsa di questo problema nel bambino.
