- Come eseguire il metodo di fatturazione
- Il metodo di ovulazione di Billings è sicuro?
- Vantaggi dell'utilizzo di questo metodo
Il metodo di ovulazione di Billings, modello base di infertilità o semplicemente metodo di Billings, è una tecnica naturale che mira a identificare il periodo fertile della donna dall'osservazione delle caratteristiche del muco cervicale, che può essere percepito proprio all'ingresso della vagina, rendendo possibile prevenire o tentare una gravidanza.
La presenza di muco indica cambiamenti ormonali femminili e, in base alle caratteristiche, può informare la donna se ci sono possibilità che la fecondazione si verifichi più facilmente e che il corpo sia pronto o meno a ricevere una gravidanza. Ulteriori informazioni sul muco cervicale e su ciò che indica.
Sebbene il metodo Billings sia efficace e utile per informare i giorni in cui i rapporti sessuali dovrebbero o non dovrebbero esserlo, secondo il desiderio della coppia, è importante che i preservativi siano ancora usati, perché oltre ad essere contraccettivo, protegge da diversi infezioni che possono essere trasmesse sessualmente.
Come eseguire il metodo di fatturazione
Il metodo di fatturazione si basa sulle caratteristiche del muco cervicale. Per questo, è importante che prima di essere effettivamente utilizzata, la donna faccia delle osservazioni per identificare come è il tuo muco nel periodo fertile e nel periodo sterile. Al fine di eseguire il metodo Billings, oltre a osservare, si raccomanda alla donna di annotare quotidianamente se c'è muco e qual è la sua consistenza, e deve fare questo record quotidianamente, così come il record dei giorni in cui ha avuto rapporti sessuali. Si raccomanda inoltre di osservare la secrezione vaginale ogni volta che si utilizza la carta igienica dopo aver urinato o defecato, registrando successivamente.
Normalmente, nel periodo fertile la donna si sente più bagnata nella regione della vulva, che è la parte esterna della vagina, inoltre, il muco diventa più sottile e più chiaro, che rappresenta il picco di fertilità e se in questo giorno, o se nei prossimi 3 giorni l'ovulo viene fecondato, la donna rimarrà incinta, ma in caso contrario si verificherà un'altra secrezione ormonale e tra pochi giorni, circa due settimane dopo, la donna mestruerà e inizierà un nuovo ciclo. Alcune donne riferiscono che il muco nel periodo fertile è simile all'albume, mentre altri affermano che è più coerente. Pertanto, è importante che prima dell'applicazione del metodo, la donna sappia riconoscere le consistenze del muco durante il ciclo mestruale.
Per evitare che le donne si confondano, ogni volta che si utilizza il metodo dell'ovulazione di Billings, non si dovrebbero assumere farmaci ormonali, applicare spermicidi, inserire oggetti o fare esami interni nella vagina poiché questi possono causare cambiamenti nel muco cervicale, rendendo difficile l'interpretazione della donna. Tuttavia, le donne più esperte che usano questo metodo per mesi alla volta possono trovare più facilmente identificare i cambiamenti nel loro muco cervicale che possono essere causati da situazioni esterne come queste o addirittura malattie.
Anche se molte donne usano questo metodo per rimanere incinta, è anche possibile usarlo per prevenire la gravidanza, essendo raccomandato per questo:
- Avere rapporti a giorni alterni durante i giorni in cui la donna sente che la sua vulva è secca, che di solito si verifica negli ultimi giorni delle mestruazioni e nei primi giorni dopo le mestruazioni; Non avere rapporti durante le mestruazioni poiché non è possibile durante questo periodo controlla la consistenza del muco e se corrisponde alla fertilità. Sebbene la probabilità che si verifichi una gravidanza dopo il rapporto durante le mestruazioni è bassa, il rischio esiste e può compromettere l'efficacia del metodo di fatturazione; non avere rapporti sessuali quando ti senti molto bagnato e fino a 4 giorni dopo l'inizio della sensazione di umido.
Non è consigliabile avere un contatto intimo senza preservativo quando si sente che la vulva è naturalmente bagnata o scivolosa durante il giorno perché questi segni indicano il periodo fertile e c'è un'alta probabilità di gravidanza. Pertanto, durante questo periodo si raccomanda l'astinenza sessuale o l'uso di un preservativo per evitare la gravidanza.
Il metodo di ovulazione di Billings è sicuro?
Il metodo di ovulazione di Billings è sicuro, scientificamente basato e raccomandato dall'Organizzazione Mondiale della Sanità e, se eseguito correttamente, protegge dalle gravidanze indesiderate fino al 99%.
Tuttavia, gli adolescenti e le donne che non prestano quotidianamente attenzione al loro ciclo mestruale dovrebbero scegliere un altro metodo contraccettivo, come un preservativo, una IUD o una pillola anticoncezionale, ad esempio per prevenire gravidanze indesiderate, poiché il metodo Billings è sicuro, essere consapevoli del muco presente nella vulva ogni giorno, notando i suoi cambiamenti ogni giorno, che può essere difficile per alcune donne a causa di lavoro, studio o altre professioni. Ecco come scegliere il miglior metodo contraccettivo.
Vantaggi dell'utilizzo di questo metodo
I vantaggi di utilizzare solo questo metodo per rimanere incinta o non rimanere incinta sono:
- È un metodo semplice e facile da applicare; Non è necessario utilizzare farmaci ormonali che hanno effetti collaterali spiacevoli come mal di testa, gonfiore e vene varicose; Maggiore controllo sui cambiamenti nel tuo corpo essendo attento ogni giorno a ciò che accade nella tua regione intima; Sicurezza fare sesso nei giorni giusti per evitare il rischio di rimanere incinta.
Inoltre, conoscere il modello base di infertilità ti consente di conoscere i giorni in cui una donna può avere rapporti sessuali senza il rischio di rimanere incinta, senza dover usare alcun metodo contraccettivo, osservando quotidianamente solo i segni del corpo.