Questa è una malattia cronica caratterizzata da una diminuzione della produzione di insulina e / o resistenza alla sua azione. I 2 tipi più comuni sono il diabete di tipo 1 e il diabete di tipo 2, ma ci sono anche insipidi e tipi gestazionali.
La diagnosi viene determinata quando attraverso il comune esame del sangue viene confermato che l'insulina, un ormone prodotto dal pancreas che dovrebbe assumere lo zucchero nelle cellule per essere utilizzato come fonte di energia, non viene prodotto o utilizzato dall'organismo correttamente, accumulando così il zucchero nel sangue.
Questa malattia colpisce uomini e donne di qualsiasi razza, sebbene sia ancora più comune negli individui più maturi o anziani.
Sintomi del diabete
I sintomi caratteristici sono:
- Molto assetato; Aumento del bisogno di urinare; Magrezza, nonostante non sia a dieta e allo stesso modo; Molto affamato; Cattiva guarigione; Stanchezza e cattiva circolazione.
Impara a riconoscere i primi sintomi in bambini, adolescenti e adulti.
La scompenso provoca non solo un aumento dello zucchero nel sangue, ma anche disturbi del metabolismo di grassi e proteine. Le complicanze possono essere chetoacidosi diabetica, sindrome iperosmolare e iper o ipoglicemia.
Test che identificano il diabete
Il test che determina se un individuo è diabetico o meno è l'esame della curva glicemica, eseguito a stomaco vuoto e anche dopo l'ingestione di una sostanza estremamente dolce per il test. In questo caso, i valori di riferimento dopo 2 ore sono:
- Normale: meno di 140 mg / dl; Diminuzione della tolleranza al glucosio: tra 140 e 199 mg / dl; Diabete: 200 mg / dl o più.
L'individuo è considerato pre-diabetico quando i valori di questo test sono compresi tra 140 e 199 ml / dl e deve avere la stessa cura orientata ai diabetici, come evitare senza mangiare per più di 4 ore e non mangiare dolci o carboidrati, perché questi possono facilmente sviluppare condizioni diabetiche. Se segui le raccomandazioni, potresti non sviluppare la malattia.
Il diabete può anche svilupparsi in gravidanza, ma non sempre influenza il feto e tende a scomparire nel periodo postpartum. Ma quando sorgono complicazioni, il bambino può sviluppare ipoglicemia subito dopo la nascita ed è a maggior rischio di soffrire della malattia in età adulta. Quando la donna è diabetica e decide di rimanere incinta, si raccomanda di far controllare la glicemia almeno 6 mesi prima di iniziare a provare una gravidanza, per ridurre le probabilità che il bambino soffra di malformazioni.
trattamento
Il trattamento per il diabete di tipo 1, in cui l'individuo non ha prodotto insulina dall'infanzia o dall'adolescenza, si basa sulla somministrazione di insulina e sul controllo della glicemia. Nel caso del diabete di tipo 2, una dieta ben bilanciata ed equilibrata è spesso sufficiente per mantenere la glicemia e controllare il decorso della malattia.
Questa malattia non ha cura e deve essere controllata quotidianamente per evitare, ad esempio, complicazioni più gravi come problemi alla vista, piede diabetico o infertilità. Si raccomanda vivamente la pratica di esercizi di intensità regolare e moderata per mantenere il diabete compensato.
Guarda il video seguente e vedi gli esercizi che puoi fare per il diabete:
