Influenza: quali sono i sintomi e come trattare

I sintomi comuni dell'influenza iniziano a manifestarsi circa 2-3 giorni dopo essere stati in contatto con qualcuno con l'influenza o dopo essere stati esposti a fattori che aumentano le possibilità di contrarre l'influenza, come ad esempio il raffreddore e l'inquinamento.

I principali sintomi influenzali sono:

• Febbre, di solito tra 38 e 40 ° C; Brividi; Mal di testa; Tosse, starnuti e naso che cola; Mal di gola; Dolore muscolare, specialmente nella schiena e nelle gambe; Perdita di appetito e stanchezza.

Questi sintomi di solito compaiono improvvisamente e di solito durano da 2 a 7 giorni. In generale, la febbre dura circa 3 giorni, mentre gli altri sintomi scompaiono 3 giorni dopo che la febbre si è attenuata.

Come curare l'influenza

Per curare una forte influenza, è importante riposare, assumere farmaci per alleviare il dolore e la febbre, come ad esempio il paracetamolo e l'ibuprofene, per alleviare altri sintomi che possono insorgere e rafforzare il sistema immunitario.

1. Naso chiuso e che cola

Per migliorare la respirazione, puoi usare l'inalazione di vapore acqueo bollente o la nebulizzazione con soluzione salina, oltre a lavare il naso con una soluzione salina o acqua di mare, che si trova in vendita nelle farmacie.

Inoltre, puoi anche usare un decongestionante nasale, con l'ossimetazolina, ad esempio, ma non dovresti superare i 5 giorni di utilizzo, poiché un uso prolungato può causare un effetto di rimbalzo.

2. Tosse

Per migliorare la tosse e rendere la secrezione più fluida, si dovrebbe bere molta acqua e usare rimedi casalinghi che calmano la gola, come miele con tè al limone, cannella e chiodi di garofano e tè all'ortica.

Inoltre, puoi anche usare uno sciroppo, che può essere acquistato in farmacia, per alleviare la tosse ed eliminare l'espettorato. Scopri quale sciroppo scegliere.

3. Febbre

Per ridurre la febbre, si dovrebbero assumere farmaci antipiretici, come il paracetamolo o l'ibuprofene, ad esempio, fare una doccia leggermente fredda e posizionare panni umidi sulla fronte e sulle ascelle, per aiutare a regolare la temperatura corporea.

4. Mal di testa e dolori muscolari

Alcuni consigli che possono aiutare ad alleviare il mal di testa sono il riposo, l'assunzione di un tè, che può essere la camomilla, ad esempio e mettere un panno umido sulla fronte. Se il dolore è grave, puoi prendere paracetamolo o ibuprofene, per esempio.

Influenza nelle donne in gravidanza, nei bambini e negli anziani

L'influenza nelle donne in gravidanza, nei bambini e negli anziani può causare sintomi più forti e possono verificarsi anche vomito e diarrea, poiché questi gruppi hanno un sistema immunitario più debole, che rende il corpo più sensibile.

Per questo motivo, e poiché non è consigliabile che le donne in gravidanza e i bambini assumano farmaci senza la raccomandazione del medico, oltre a seguire i suggerimenti fatti in casa per alleviare i sintomi, si dovrebbe andare dal medico e prendere solo i farmaci secondo i consigli del medico, per non danneggiare il bambino o causare il peggioramento della malattia. Scopri come trattare l'influenza in gravidanza.

Differenza tra influenza e raffreddore

A differenza dell'influenza, il raffreddore di solito non provoca febbre e di solito non causa complicazioni, come diarrea, forte mal di testa e difficoltà respiratorie.

In generale, il raffreddore dura circa 5 giorni, ma in alcuni casi i sintomi di naso che cola, starnuti e tosse possono durare fino a 2 settimane.

Differenza tra influenza, dengue e Zika

La principale differenza tra influenza e dengue e zika è che la dengue e lo zika oltre ai comuni sintomi influenzali, causano anche prurito nel corpo e macchie rosse sulla pelle. Zika impiega circa 7 giorni per scomparire, mentre i sintomi della dengue sono più forti e migliorano solo dopo circa 7-15 giorni. Vedi anche quali sono i sintomi dell'influenza suina.

Quando andare dal medico

Sebbene non sia necessario rivolgersi al medico per curare l'influenza, è consigliabile consultare un medico generico quando:

• L'influenza impiega più di 3 giorni per migliorare; i sintomi peggiorano nel corso dei giorni, invece di migliorare; compaiono altri sintomi, come dolore toracico, sudorazione notturna, febbre sopra i 40 ° C o tosse con catarro verdastro.

Inoltre, bambini, anziani e pazienti con fattori di rischio, come l'asma e altri tipi di problemi respiratori, devono essere vaccinati contro l'influenza ogni anno.

Per scoprire se la secrezione influenzale è preoccupante, guarda cosa significa ogni colore di catarro.