Impotenza femminile: cos'è, perché succede e cura

Il disturbo dell'eccitazione sessuale femminile si verifica quando non si riesce a ottenere l'eccitazione sessuale, nonostante un'adeguata stimolazione, che può portare dolore e angoscia alla coppia.

Questo disturbo può verificarsi a causa di fattori fisici e psicologici, come diabete, malattie cardiovascolari, difficoltà relazionali o stress, ad esempio. Quindi, affinché la donna si senta di nuovo eccitata, è importante identificare la causa e trattarla.

Cause principali

Il disturbo dell'eccitazione femminile si verifica principalmente a causa di fattori fisici ed emotivi, ma può anche essere dovuto all'uso di determinati farmaci. Le principali cause di questo disturbo sono:

• Diabete; stress; depressione Disturbi alimentari; bassa autostima; malattie cardiache; disturbi neurologici; uso di alcuni tipi di contraccettivi, diuretici o antidepressivi; conflitti con il partner; alcolismo; abuso di droghe; endometriosi; infezione urinaria o genitale.

Inoltre, le donne in menopausa o alle quali sono state rimosse le ovaie possono acquisire disturbi dell'eccitazione femminile a causa dell'alterata produzione di ormoni.

Come identificare

I segni che possono indicare che la donna ha un disturbo di eccitazione sessuale dovrebbero essere osservati dalla coppia durante i tentativi di avere un contatto intimo piacevole. Di solito quando la donna ha il disturbo, inizia a perdere interesse nei rapporti sessuali, ha una riduzione della lubrificazione della vagina e non gode della relazione, che può interferire direttamente con la qualità della vita e l'autostima della donna.

Se nonostante tutti gli sforzi la donna continua ad avere difficoltà ad eccitarsi, è importante andare dal ginecologo per scoprire la causa e, in alcuni casi, per andare dallo psicologo, quando il disturbo è legato a fattori emotivi, come stress e abuso sessuale, per esempio.

Come migliorare l'eccitazione di una donna

Il disturbo di eccitazione femminile può essere trattato attraverso la psicoterapia quando è correlato a fattori emotivi. Pertanto, la psicologa può aiutare la donna a identificare il motivo per cui non è in grado di eccitarsi e, quindi, aiutarla a combattere la causa e migliorare l'autostima e la qualità della vita. È indicata anche la terapia sessuale con una terapista sessuale che può aiutare la coppia a scoprire la propria anatomia e quella del partner, oltre alle posizioni che favoriscono un piacevole contatto intimo.

Altre opzioni per promuovere l'eccitazione nelle donne sono:

1. Cibo

Alcuni alimenti sono considerati afrodisiaci perché hanno sostanze nutritive che hanno proprietà stimolanti, aumentando la produzione di ormoni sessuali e libido, ad esempio zenzero, pepe e ginseng. Questi alimenti, oltre a stimolare l'eccitazione della donna, ravvivano anche la relazione.

Guarda il video seguente per altri alimenti afrodisiaci.

2. Esercizi di Kegel

Gli esercizi di Kegel rafforzano i muscoli pelvici possono anche aiutare le donne a provare più piacere durante il contatto intimo, poiché aumentano la circolazione sanguigna nella regione e dovrebbero far parte del trattamento. Scopri come praticare gli esercizi di Kegel.

3. Uso di lubrificanti

L'uso di lubrificanti intimi a base d'acqua può aiutare a mantenere la regione umida e scivolosa, facilitando la penetrazione e il piacere e può essere applicato prima e durante il rapporto sessuale.

4. Rimedi

I rimedi orali come il metiltestosterone e quelli per l'applicazione genitale come il testosterone propionato possono essere utili, ma dovrebbero essere usati solo sotto consiglio medico. Il rimedio del Tibolone è indicato quando si ritiene che il disinteresse sessuale sia dovuto alla menopausa. In alcuni casi, può essere raccomandato dal medico di utilizzare farmaci che aumentano il desiderio sessuale femminile, come ad esempio Flibanserin. Scopri come funziona Flibanserin.

Quando la causa del disturbo di eccitazione è una malattia o un'infezione, il trattamento per queste situazioni è sufficiente affinché la donna ritorni all'eccitazione e desideri un contatto intimo.