- A cosa serve il gelsomino
- Proprietà del gelsomino
- Come usare il gelsomino
- Effetti collaterali del gelsomino
- Controindicazioni per il gelsomino
Il gelsomino è una pianta medicinale, nota anche come gelsomino giallo, gelsomino bianco, gelsomino cinese o gelsomino, ampiamente usata per ridurre lo stress, grazie al suo effetto rilassante.
Il suo nome scientifico è Jasminum officinalis e può essere acquistato presso negozi di alimenti naturali, mercati di strada e farmacie. Inoltre, in alcuni mercati sono disponibili bustine di gelsomino.
A cosa serve il gelsomino
Il gelsomino è usato per trattare prurito, mal di testa, depressione, contrazione muscolare e irritazione.
Proprietà del gelsomino
Le proprietà del gelsomino includono la sua azione afrodisiaca, antisettica, lenitiva, emolliente, rigenerante, rilassante e tonificante.
Come usare il gelsomino
Le parti usate del gelsomino sono il suo fiore e l'olio essenziale, che vengono utilizzati per fare creme, oli e tè.
- Tè al gelsomino: metti una bustina in un litro di acqua bollente e lasciala riposare per 10 minuti. Quindi rimuovere la bustina e bere 3 tazze al giorno.
Effetti collaterali del gelsomino
Non sono stati trovati effetti collaterali del gelsomino.
Controindicazioni per il gelsomino
Non ci sono controindicazioni per l'uso del gelsomino, ma se hai qualche malattia della pelle dovresti consultare il tuo medico prima di usare l'olio essenziale della pianta.
Inoltre, l'olio essenziale di gelsomino può essere utilizzato anche in massaggi rilassanti grazie al suo aroma gradevole e alle proprietà rilassanti, scopri come fare questo tipo di massaggio cliccando qui.
