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Come combattere la sindrome metabolica: rimedi e trattamento naturale

Anonim

Il trattamento per la sindrome metabolica dovrebbe essere guidato da un medico di medicina generale o cardiologo e, normalmente, il suo obiettivo principale è quello di ridurre il rischio di malattie cardiache e diabete di tipo 2, e per questo, i cambiamenti dello stile di vita dovrebbero essere fatti il ​​più possibile. prima, oltre all'uso di medicinali, come antiipertensivi, glucosio nel sangue e regolatori del colesterolo nel sangue.

La sindrome metabolica è pericolosa per la salute, poiché è associata allo sviluppo di diverse complicanze, come infarto, ictus, retinopatia diabetica o persino un aumento del rischio di morte. Ulteriori informazioni su cos'è e come identificare la sindrome metabolica.

Trattamento naturale

Il trattamento per la sindrome metabolica dovrebbe inizialmente includere cambiamenti nello stile di vita, con particolare attenzione ai cambiamenti nutrizionali e all'attività fisica. Le linee guida principali includono:

  • Perdere peso fino a quando l'IMC non è inferiore a 25 kg / m2 e anche per ridurre il grasso addominale, poiché il rischio di malattie cardiache è maggiore in questo tipo di paziente; Segui una dieta equilibrata e sana, evitando di usare il sale durante i pasti e di non mangiare cibi molto zuccherati o grassi, ad esempio cibi fritti, bibite e cibi precotti. Guarda come dovrebbe essere una dieta corretta: Dieta per la sindrome metabolica; Fai 30 minuti di attività fisica al giorno, come camminare, correre o andare in bicicletta. In alcuni casi, il medico può raccomandare un piano di esercizi o indirizzare il paziente a un fisioterapista.

Vedi altri suggerimenti per l'alimentazione:

Trattamento con medicinali

I farmaci per la sindrome metabolica sono generalmente prescritti dal medico quando il paziente non è in grado di perdere peso, abbassare i livelli di zucchero nel sangue e colesterolo e ridurre la pressione sanguigna con cambiamenti nella dieta e nell'esercizio da solo.

In questi casi, il medico può guidare l'uso di:

  • Farmaci per abbassare la pressione sanguigna come Losartan, Captopril o Idroclorotiazide, per esempio; Medicinali per abbassare la glicemia come Metformina, Gliclazide o Insulina; Rimedi per ridurre il colesterolo e i trigliceridi come la rosuvastatina o la simvastatina. Scopri i principali trattamenti per abbassare il colesterolo; Rimedi per perdere peso come Sibutramina o Xenical, guidati dall'endocrinologo, nel caso in cui la persona non sia in grado di perdere peso con la dieta o esercizi fisici.

Questi rimedi vengono utilizzati nella dose e nella quantità indicate per ogni persona, al fine di mantenere gli esami a livelli adeguati e ridurre il rischio di complicanze della sindrome metabolica.

Segni di miglioramento

I segni di miglioramento della sindrome metabolica comprendono la regolarizzazione della pressione sanguigna, la ridotta circonferenza della vita e la diminuzione dei livelli di colesterolo o di zucchero nel sangue. Pertanto, il paziente con sindrome metabolica deve sottoporsi a regolari esami del sangue per valutare l'avanzamento della malattia.

Segni di peggioramento

I segni di peggioramento della sindrome metabolica insorgono principalmente quando il trattamento non viene eseguito correttamente e possono includere aumento della pressione sanguigna, forte dolore toracico, stanchezza eccessiva e aumento dei livelli di colesterolo o zucchero nel sangue.

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