- Come viene eseguita l'auricoloterapia
- Punti di auricoloterapia
- Chi può fare auricoloterapia
- Come fare auricoloterapia per perdere peso
- Vedi un esempio di un piano di 1 settimana per perdere peso e perdere la pancia.
L'auricoloterapia è una terapia naturale che consiste nella stimolazione dei punti nelle orecchie, motivo per cui è molto simile all'agopuntura.
Secondo l'auricoloterapia, il corpo umano può essere rappresentato nell'orecchio, nella forma di un feto e, quindi, ogni punto si riferisce a un organo specifico. Pertanto, quando questo punto viene stimolato, è possibile trattare i problemi o alleviare i sintomi nello stesso organo.
Come viene eseguita l'auricoloterapia
Prima di iniziare il trattamento con auricoloterapia, è molto importante fissare un appuntamento con un terapista specializzato per identificare i sintomi principali e cercare di capire quali organi sono interessati.
Successivamente, il terapista seleziona i punti più adatti e fa pressione sul punto. La pressione può essere fatta usando:
- Aghi filiformi: vengono applicati sui punti per 10-30 minuti; Aghi intradermici: vengono posizionati sotto la pelle per circa 7 giorni; Sfere magnetiche: sono incollate sulla pelle per circa 5 giorni; Semi di senape: possono essere riscaldati o meno e vengono incollati sulla pelle per 5 giorni.
Stimolazione di punti specifici nell'orecchio per alleviare il dolore o trattare vari problemi fisici o psicologici, come ad esempio ansia, emicrania, obesità o contratture.
Inoltre, l'auricoloterapia aiuta a diagnosticare e prevenire alcune malattie osservando i punti specifici dell'orecchio che vengono alterati.
Punti di auricoloterapia
L'auricoloterapia francese e l'auricoloterapia cinese, sebbene costituiscano la stessa tecnica, sono molto diverse, poiché ogni paese ha preparato una diversa mappa dell'orecchio con i punti specifici da stimolare.
Chi può fare auricoloterapia
L'auricoloterapia è indicata per il trattamento di:
- Dolori da torsioni, contratture o stiramenti muscolari, ad esempio; problemi reumatici, respiratori, cardiaci, urinari, digestivi, ormonali, come obesità, anoressia o malattie della tiroide, ad esempio, e psicologici, come ansia o depressione.
Inoltre, l'auricoloterapia può essere utilizzata anche per il trattamento di ipertensione, vertigini o palpitazioni, ad esempio.
Come fare auricoloterapia per perdere peso
L'auricoloterapia può anche essere utilizzata per perdere peso, poiché alcuni punti specifici dell'orecchio responsabili dell'intestino, dello stomaco, della ritenzione di liquidi, dell'ansia, dello stress, del sonno o del desiderio di mangiare, ad esempio, sono stimolati in modo che il corpo agisca sulla perdita di peso.
È importante che, oltre all'auricoloterapia, venga praticata anche una dieta per la perdita di peso raccomandata da un nutrizionista e che si eserciti regolarmente.