La cromoterapia è un tipo di trattamento complementare che utilizza onde emesse da colori come giallo, rosso, blu, verde o arancione, agendo sulle cellule del corpo e migliorando l'equilibrio tra corpo e mente, con ogni colore che ha una funzione terapeutica. diverso.
In questa terapia, è possibile applicare una varietà di strumenti, ad esempio lampade colorate, vestiti, cibo, finestre colorate o acqua solare.
Inoltre, i benefici della cromoterapia o della cromoterapia sono diversi, che possono generare una sensazione di benessere e persino alleviare i sintomi di alcune malattie come l'ipertensione e la depressione, che possono essere eseguite in un centro sanitario o in ospedale, con l'autorizzazione medica.
Quali sono i vantaggi
La cromoterapia è un tipo di trattamento che presenta i seguenti vantaggi:
- Rilievo dei sintomi di una specifica malattia attraverso un colore specifico; Miglioramento del benessere fisico e mentale; Riduzione della stanchezza fisica; Riduzione dei disturbi del sonno; Aiuti nel trattamento del mal di testa; Stimolazione del sistema nervoso centrale.
Inoltre, la cromoterapia viene spesso utilizzata come trattamento complementare perché migliora il funzionamento del cuore e, di conseguenza, migliora la circolazione sanguigna.
A cosa serve
A causa dei suoi benefici, la cromoterapia può essere utilizzata per vari tipi di problemi di salute come febbre, insonnia, diabete, malattie psichiatriche, ipertensione, disturbo affettivo stagionale, ferite e malattie articolari, tuttavia dovrebbe essere utilizzata come pratica complementare e non deve sostituire la trattamento convenzionale indicato dal medico.
Ci sono alcuni casi in cui la cromoterapia è ampiamente utilizzata, come l'applicazione della luce blu nei neonati con ittero e nelle persone che hanno ferite infette. Inoltre, l'uso della luce rosa può aiutare nel trattamento delle persone depresse, poiché aiuta ad aumentare alcune sostanze che migliorano l'umore, come la serotonina.
Come è fatto
La cromoterapia viene eseguita utilizzando dispositivi che emettono luce di diversi colori e che la luce può essere emessa direttamente sulla pelle o la persona può essere in contatto con la luce all'interno di una stanza chiusa e può essere sdraiata o seduta.
La scelta del dolore dipende dall'indicazione del terapeuta e i colori più utilizzati sono rosso, arancione, giallo, verde, blu e viola. I colori rosso, arancio e giallo possono essere classificati come caldi, che sono stimolanti, mentre i colori verde, blu e viola sono chiamati colori freddi e sono collegati all'effetto calmante. Ulteriori informazioni sul significato dei colori in cromoterapia.
Dove farlo
La cromoterapia è nota come pratica integrativa o complementare, quindi deve essere eseguita con l'autorizzazione del medico e il trattamento convenzionale non deve essere abbandonato. Questo tipo di trattamento è disponibile presso i centri sanitari in alcune città e può essere offerto da SUS, ma per questo è necessario seguire il medico di famiglia e l'infermiera.
Alcuni ospedali e cliniche forniscono anche un trattamento con cromoterapia, tuttavia è importante che venga eseguito da professionisti e terapisti formati e qualificati in questo tipo di pratica.
Prendersi cura di
Sebbene abbia benefici per la salute, la cromoterapia può avere effetti indesiderati se i colori non sono usati correttamente o se sono realizzati da professionisti non addestrati.
Inoltre, i colori dei toni rosso e arancione non dovrebbero essere usati da persone con febbre o molto nervose, poiché questi colori possono intensificare questi sintomi, così come le persone che soffrono di gotta non dovrebbero usare i colori blu e viola per causare sensazioni peggioramento dei sintomi della malattia.
