Il dolore alle costole in gravidanza è un sintomo molto comune che di solito insorge dopo il 2o trimestre ed è causato dall'infiammazione dei nervi in quella regione ed è quindi chiamato nevralgia intercostale.
Questa infiammazione si verifica perché, con i cambiamenti ormonali tipici della gravidanza, il corpo inizia ad accumulare più liquidi e si gonfia, comprimendo i nervi.
Inoltre, con l'allargamento dell'utero, il diaframma aumenta e il volume del torace diminuisce durante la respirazione, riducendo lo spazio tra le costole, che comprime ulteriormente i nervi trovati in questi spazi, causando forti dolori.
Tuttavia, questo dolore può anche essere causato da cambiamenti posturali, mancanza di vitamina B nel corpo o infezioni da virus, come ad esempio l'herpes, che viene consigliato di consultare l'ostetrico per identificare il problema corretto e iniziare il trattamento appropriato.
Sintomi principali
Il sintomo principale della nevralgia intracostale in gravidanza è la comparsa di dolore, che:
- È intenso e si trova nella regione della costola o del torace; si irradia nella regione sotto le costole, le spalle o lo stomaco; rimane anche durante il riposo; peggiora quando si eseguono movimenti improvvisi, come girare il corpo o sollevare oggetti.
Si possono anche verificare frequenti sudorazione, spasmi muscolari, febbre e formicolio sulla pelle. A causa dei sintomi, una donna può confondere la nevralgia per problemi cardiaci, che possono aumentare i livelli di stress.
Pertanto, si consiglia di consultare rapidamente l'ostetrico per test diagnostici, come i raggi X, se necessario, per identificare il problema e iniziare il trattamento. Comprendi qual è il rischio reale dei raggi X per la gravidanza e quando farlo.
Come alleviare il dolore
Durante la gravidanza, l'uso di antinfiammatori e antidolorifici senza consiglio medico è completamente controindicato, poiché possono compromettere lo sviluppo del bambino. Pertanto, per alleviare il dolore, è consigliabile mantenere il riposo ogni volta che è possibile e, idealmente, sdraiarsi su una superficie dura, come un tavolo o un materasso rigido, ad esempio, poiché impedisce il movimento delle nervature.
Indossare un tutore durante la gravidanza aiuta anche ad alleviare la pressione sulle costole e può quindi essere utilizzato con la conoscenza dell'ostetrico.
Inoltre, può essere utile applicare impacchi caldi sulla parte superiore delle costole, poiché consente ai muscoli di rilassarsi e prevenire la pressione sui nervi intercostali. Terapie alternative, come lo yoga o l'agopuntura, possono essere utilizzate durante la gravidanza e possono alleviare i sintomi della nevralgia in alcune donne in gravidanza.
Nel caso in cui il dolore alle costole sia causato da una causa specifica come la mancanza di vitamine o infezioni virali, l'ostetrico prescriverà i rimedi necessari, che possono includere il complesso vitaminico B per fornire la mancanza di vitamine o un antivirale per combattere l'infezione, per esempio.
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