Il neurofeedback, noto anche come biofeedback o neuroterapia, è una tecnica che consente di allenare direttamente il cervello, bilanciandone il funzionamento e migliorando la capacità di concentrazione, attenzione, memoria e fiducia, rendendolo più efficiente.
Pertanto, è possibile trattare i problemi dei cambiamenti nel funzionamento del cervello in modo naturale, come ad esempio:
- Ansia; depressione; problemi del sonno; disturbo dell'attenzione e iperattività; emicranie frequenti
Inoltre, il neurofeedback può essere utilizzato anche in alcuni casi di convulsioni, autismo e persino paralisi cerebrale.
In questa tecnica, vengono utilizzati solo i normali processi di funzionamento del cervello, senza l'introduzione di fattori esterni come l'elettricità o qualsiasi tipo di impianto cerebrale.
Prezzo e dove farlo
Neurofeedback può essere fatto in alcune cliniche con servizi di psicologia, tuttavia, ci sono ancora pochi posti che offrono terapia, poiché è necessario avere un tipo avanzato di allenamento per eseguire correttamente la tecnica.
Il prezzo è di solito in media 3 mila reais per un pacchetto di 30 sessioni, ma può essere più costoso, a seconda della posizione selezionata. Inoltre, per raggiungere gli obiettivi desiderati possono essere necessarie fino a 60 sessioni.
Come funziona
Il processo di neurofeedback inizia con il posizionamento di elettrodi sul cuoio capelluto, che sono piccoli sensori che catturano le onde cerebrali e li mostrano su un monitor, che viene mostrato alla persona stessa.
Quindi, sul monitor viene visualizzato un gioco in cui la persona deve provare a cambiare le onde cerebrali usando solo il cervello. Nel corso del tempo e nel corso di alcune sessioni, è possibile addestrare il cervello a funzionare in modo più equilibrato, curando problemi di funzionamento o, almeno, alleviando i sintomi e la necessità di medicinali, ad esempio.
