- Qual è la tecnica
- 1. Escludere ingredienti proibiti
- 2. Lavare i capelli un'ultima volta con solfati
- 3. Scelta di prodotti per capelli adatti
- Quali ingredienti sono vietati
- 1. Solfati
- 2. Siliconi
- 3. Petrolatos
- 4. Parabeni
- Effetti indesiderati
- Qual è il metodo No Poo
La tecnica Low Poo consiste nel sostituire il lavaggio dei capelli con uno shampoo regolare con uno shampoo senza solfati, siliconi o petrolati, che sono troppo aggressivi per i capelli, lasciandoli asciutti e senza lucentezza naturale.
Per coloro che adottano questo metodo, nei primi giorni potresti notare che i capelli sono meno lucenti, ma col tempo diventano più sani e più belli.
Qual è la tecnica
Per iniziare questo metodo è importante conoscere gli ingredienti da evitare e seguire i seguenti passaggi:
1. Escludere ingredienti proibiti
Il primo passo per iniziare il metodo Low Poo è mettere da parte tutti i prodotti per capelli con ingredienti proibiti come siliconi, petrolati e solfati.
Inoltre, pettini, spazzole e punti metallici devono essere puliti per rimuovere tutti i residui. Per questo, deve essere usato un prodotto con solfati che ha la capacità di rimuovere petrolato e siliconi da questi oggetti, tuttavia non può avere questi ingredienti nella composizione.
2. Lavare i capelli un'ultima volta con solfati
Prima di iniziare a utilizzare uno shampoo privo di ingredienti nocivi, dovresti lavare i capelli un'ultima volta con uno shampoo con solfati ma senza petrolato o siliconi, perché questo passaggio serve esattamente ad eliminare i residui di questi componenti, come gli shampoo utilizzati nel metodo Basso La cacca non è in grado di fare.
Se necessario, è possibile eseguire più di un lavaggio in modo da non lasciare residui.
3. Scelta di prodotti per capelli adatti
L'ultimo passo è scegliere shampoo, balsami o altri prodotti per capelli che non contengano solfati, siliconi, petrolati e, se del caso, parabeni.
Per questo, l'ideale è prendere un elenco di tutti gli ingredienti da evitare, che può essere consultato in seguito.
Alcune marche di shampoo che non contengono più nessuno di questi ingredienti sono, ad esempio, Shampoo My Curls Low Poo di Novex, Shampoo Soft Poo di Yamá, Shampoo Botica Bioextratus Low Poo o Olio Shampoo Low Elvive straordinario di L'Oreal.
Quali ingredienti sono vietati
1. Solfati
I solfati sono agenti di lavaggio, noti anche come detergenti, che sono molto potenti perché aprono la cuticola dei capelli per rimuovere lo sporco. Tuttavia, rimuovono anche l'idratazione e gli oli naturali dai capelli, lasciandoli asciutti. Vedi qui cos'è lo shampoo senza solfati ea cosa serve.
2. Siliconi
I siliconi sono ingredienti che agiscono formando uno strato all'esterno del filo, chiamato film protettivo, che è una sorta di barriera che impedisce ai fili di ricevere idratazione, dando solo la sensazione che i capelli siano più idratati e lucenti.
3. Petrolatos
I petrolati funzionano in modo molto simile ai siliconi, formando uno strato all'esterno dei fili senza trattarli e prevenendo anche l'idratazione dei capelli. L'uso di prodotti con petrolato può portare al loro accumulo nei fili in modo prolungato.
4. Parabeni
I parabeni sono conservanti ampiamente utilizzati nei cosmetici, perché impediscono la proliferazione di microrganismi, garantendo che i prodotti durino più a lungo. Sebbene ci siano molte persone che escludono i parabeni dal metodo Low Poo, possono essere utilizzati perché oltre a non avere abbastanza studi per dimostrare i loro effetti dannosi, sono anche facilmente eliminabili.
La tabella seguente elenca gli ingredienti principali che dovrebbero essere evitati nel metodo Low Poo:
| solfati | petrolato | siliconi | parabeni |
|---|---|---|---|
|
Sodio Laureth Sulfate |
Olio minerale | dimeticone | methylparaben |
|
Sodio lauril solfato |
Paraffina liquida | Dimethiconol | propil paraben |
|
Sodio mireth solfato |
isoparaffina | Feniltrimeticone | etil paraben |
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Ammonio Laureth Sulfate |
vaselina | Amodimethicone | Butylparaben |
|
Ammonio lauril solfato |
Cera microcristallina | ||
|
Solfato di olefina solfonato di sodio C14-16 |
vaselina | ||
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Sodio mireth solfato |
dodecano | ||
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Sodio tridecetosolfato |
isododecane | ||
|
Sodio alchilbenzene solfato |
alcano | ||
|
Sodio-solfato di sodio |
Poliisobutene idrogenato | ||
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Solfato di Cocamina etilico PEG-15 |
|||
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Sodio solfosuccinato di diottile |
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TEA Lauryl Sulfate |
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TEA dodecilbenzensolfonato |
Effetti indesiderati
Inizialmente, nei primi giorni, questa tecnica può lasciare i capelli pesanti e opachi a causa dell'assenza di ingredienti che generalmente conferiscono ai capelli un aspetto lucido. Inoltre, le persone con i capelli grassi potrebbero avere difficoltà ad adattarsi al metodo Low Poo e quindi alcune persone ritornano al metodo tradizionale.
È importante che le persone che iniziano un metodo Low Poo sappiano che dopo un po 'di tempo, escludendo gli ingredienti dannosi dalla loro routine quotidiana, a medio e lungo termine avranno capelli più sani, idratati e lucenti.
Qual è il metodo No Poo
No Poo è un metodo che non utilizza shampoo né Low Poo. In questi casi, le persone si lavano i capelli solo con balsamo, anche senza solfati, siliconi e petrolati, la cui tecnica si chiama co-wash.
Nel metodo Low Poo è anche possibile alternare il lavaggio dei capelli con shampoo e balsamo Low Poo.
