Il singhiozzo è un riflesso involontario che provoca ispirazioni rapide e improvvise e di solito si verifica dopo aver mangiato troppo o troppo velocemente, poiché la dilatazione dello stomaco irrita il diaframma, che è appena sopra, facendolo contrarre ripetutamente.
Poiché il diaframma è uno dei principali muscoli utilizzati nella respirazione, ogni volta che la persona si contrae, la persona fa un'ispirazione involontaria e improvvisa, causando il singhiozzo.
Tuttavia, il singhiozzo può anche sorgere a causa di uno squilibrio nella trasmissione dei segnali nervosi dal cervello, motivo per cui può accadere in situazioni di forte stress emotivo o durante improvvisi sbalzi di temperatura, ad esempio.
Conosci le principali cause del singhiozzo.
Quando può essere preoccupante
Sebbene il singhiozzo sia quasi sempre innocuo e scompaia da solo, ci sono situazioni in cui possono indicare un problema di salute. Pertanto, è importante consultare un medico se il singhiozzo:
- Richiedono più di 2 giorni per scomparire; causano difficoltà ad addormentarsi; rendono difficile la parola o causano eccessiva stanchezza.
In questi casi, il singhiozzo può essere causato da cambiamenti nel funzionamento del cervello o di qualche organo nella regione toracica, come il fegato o lo stomaco, e quindi è importante sottoporsi a test per scoprire l'origine e iniziare il trattamento appropriato.
Per provare a fermare il singhiozzo, puoi bere un bicchiere di acqua ghiacciata, trattenere il respiro e persino iniziare uno spavento. Tuttavia, uno dei modi migliori è quello di respirare in un sacchetto di carta. Scopri altri modi naturali e rapidi per porre fine al disagio.
