- Cosa può essere
- 1. Problemi emotivi o psichiatrici
- 2. Infezioni
- 3. Malattie croniche
- 4. Uso di medicinali
- 5. Uso di droghe legali e illegali
- Quando andare dal medico
La mancanza di appetito di solito non rappresenta un problema di salute, anche perché le esigenze nutrizionali variano da persona a persona, così come le loro abitudini alimentari e stile di vita, che influenzano direttamente l'appetito.
Tuttavia, quando la mancanza di appetito è accompagnata da altri sintomi, come la rapida perdita di peso, la diarrea e la febbre, ad esempio, è importante rivolgersi al medico per i test per identificare la causa della perdita di appetito. e quindi, il miglior trattamento può essere avviato, evitando anche possibili complicazioni, come ad esempio la malnutrizione. Conoscere le conseguenze sulla salute della malnutrizione.
Cosa può essere
La mancanza di appetito può avere diverse cause, le principali sono:
1. Problemi emotivi o psichiatrici
La depressione e l'ansia, ad esempio, possono ridurre l'appetito di una persona e possono anche provocare la perdita di peso. Oltre a questi problemi psicologici, l'anoressia può essere considerata una delle principali cause di perdita di appetito, perché la persona si sente grassa, ha una bassa autostima e ha paura di mangiare, il che fa diminuire l'appetito e la perdita di di peso. Ulteriori informazioni sull'anoressia.
Cosa fare: in questi casi, l'opzione migliore è quella di chiedere aiuto a uno psicologo o psichiatra in modo che la depressione, l'ansia o l'anoressia possano essere curate e, quindi, la persona possa sentirsi più disposta a mangiare, per esempio. Oltre alla consulenza psicologica, è importante avere un accompagnamento nutrizionista in modo che una dieta sia indicata in base alle condizioni generali della persona e che sia in grado di stimolare l'appetito.
2. Infezioni
La maggior parte delle infezioni, batteriche, virali o parassitarie, presentano sintomi gastrointestinali, uno dei quali è la mancanza di appetito. Conoscere alcuni sintomi di infezione da parassiti.
Cosa fare: quando ci sono sintomi correlati a malattie infettive, è importante rivolgersi all'infectologo o al medico di medicina generale per eseguire i test, identificando la causa dell'infezione, in modo che possa essere avviato il trattamento più appropriato per il caso.
3. Malattie croniche
Malattie croniche come il diabete, l'insufficienza cardiaca, la broncopneumopatia cronica ostruttiva, i disturbi neurologici e il cancro, ad esempio, possono presentare una perdita di appetito come sintomo. Nel caso del cancro, ad esempio, oltre alla mancanza di appetito, vi è una perdita di peso rapida e non intenzionale e cambiamenti nelle urine, ad esempio. Conosci i principali sintomi del cancro.
Cosa fare: è importante chiedere assistenza al medico di famiglia se si sospetta una malattia cronica. Pertanto, è possibile identificare la causa della perdita di appetito e iniziare il trattamento appropriato, evitando complicazioni e ristabilendo il desiderio di mangiare.
4. Uso di medicinali
Alcuni farmaci hanno un effetto collaterale della riduzione dell'appetito, che non è molto grave, a meno che non compaiano altri sintomi che possano interferire con la qualità della vita della persona.
Cosa fare: se la perdita di appetito correlata all'uso di farmaci interferisce con le attività quotidiane della persona, è importante che venga comunicato al medico in modo che possa verificare la possibilità di sostituire il farmaco con un altro che non ha questo effetto.
5. Uso di droghe legali e illegali
Il consumo di bevande alcoliche, sigarette e altri farmaci può anche interferire con l'appetito, oltre a causare molte altre complicazioni per la salute.
Cosa fare: la migliore soluzione per questi casi è quella di evitare il consumo di bevande alcoliche e sigarette, ad esempio perché, oltre a regolarizzare l'appetito, previene malattie come la steatosi epatica e il cancro ai polmoni, ad esempio. Inoltre, è importante mantenere abitudini sane, praticare attività fisiche regolari e mantenere una dieta equilibrata.
Quando andare dal medico
È importante consultare un medico generico quando, oltre alla mancanza di appetito, compaiono altri sintomi, in particolare una rapida perdita di peso, in quanto può portare a una grave malnutrizione. Oltre alla perdita di peso, è importante notare se vi è stato un aumento della frequenza cardiaca, estrema stanchezza, febbre, irritabilità e cambiamenti ormonali, ad esempio.
Il medico di solito consiglia di eseguire alcuni test per identificare la causa della mancanza di appetito e iniziare il trattamento. Un modo per stimolare l'appetito è attraverso l'esercizio fisico e il consumo di piccole quantità di cibo ogni due ore.
Inoltre, è estremamente importante che la persona cerchi la guida di un nutrizionista per fornire i nutrienti necessari per il corretto funzionamento del corpo. A seconda del livello di perdita di nutrienti, il nutrizionista può raccomandare l'uso di integratori alimentari e il consumo di alimenti ricchi di vitamine del gruppo B, come ad esempio fagioli, noci e verdure verdi. Scopri dove trovare ogni tipo di vitamina B.
