11 Cause di formicolio alle gambe e ai piedi

La sensazione di formicolio alle gambe e ai piedi può verificarsi semplicemente a causa di un cattivo posizionamento del corpo o può essere un segno di malattie come ernie del disco, diabete o sclerosi multipla, oppure può verificarsi a causa di una frattura di un arto o di un morso di un animale.

Questo sintomo può apparire da solo o con altri sintomi e può essere necessario un trattamento specifico per la malattia.

1. Cattivo posizionamento del corpo

Una delle cause più comuni di formicolio alle gambe e ai piedi è seduta, sdraiata o in piedi nella stessa posizione per lungo tempo, come sedersi sopra una gamba, causando una cattiva circolazione e compressione dei nervi nel sito.

Cosa fare: l'ideale è cambiare frequentemente la tua posizione e fare stretching almeno una volta al giorno, al fine di stimolare la circolazione durante il giorno. Inoltre, si deve andare in caso di lunghi viaggi, o le persone che lavorano tutto il giorno seduti, dovrebbero fare delle pause per camminare un po '.

Guarda il video seguente e vedi cosa fare per evitare formicolio alle gambe e ai piedi:

2. Ernia del disco

Un ernia del disco è una sporgenza del disco intervertebrale che provoca sintomi come mal di schiena e intorpidimento della colonna vertebrale, che possono irradiarsi alle gambe e alle dita dei piedi e causare formicolio.

Cosa fare: il trattamento consiste nella somministrazione di analgesici, miorilassanti o farmaci antinfiammatori per alleviare il dolore e l'infiammazione, la fisioterapia e nei casi più gravi potrebbe essere necessario ricorrere all'intervento chirurgico. Vedi di più sul trattamento.

3. Polineuropatia periferica

La polineuropatia periferica è caratterizzata da cambiamenti nei nervi del corpo, che causano dolore, formicolio, mancanza di forza o mancanza di sensibilità in alcune regioni specifiche del corpo.

Cosa fare: il trattamento viene eseguito in base alle esigenze di ogni persona e alla malattia che causa la neuropatia e consiste nel sollievo dal dolore con anestetici e terapia fisica, che è un'ottima opzione per riabilitare le aree colpite.

4. Attacchi di panico, ansia e stress

Lo stress estremo e le situazioni di ansia possono causare sintomi come formicolio alle mani, alle braccia, alla lingua e alle gambe e possono essere accompagnati da altri sintomi come sudorazione fredda, palpitazioni cardiache e dolore al petto o alla pancia.

Cosa fare: in questi casi si dovrebbe cercare di mantenere la calma e regolare la respirazione al fine di migliorare la circolazione sanguigna. Se ciò non è possibile, consultare un medico, poiché potrebbe essere necessario un trattamento. Vedi altri modi per calmare la mente.

5. Sclerosi multipla

La sclerosi multipla è una malattia cronica caratterizzata da infiammazione, in cui vengono distrutti gli strati di mielina che coprono e isolano o i neuroni, compromettendo così la trasmissione di messaggi che controllano i movimenti del corpo come parlare o camminare, portando alla disabilità. Oltre a provocare una sensazione di formicolio agli arti, questa malattia può anche manifestare movimenti involontari nei muscoli e difficoltà a camminare.

Cosa fare: la sclerosi multipla non ha cura e il trattamento deve essere fatto per tutta la vita, che consiste nell'assumere farmaci per rallentare la progressione della malattia, come l'interferone, il fingolimod, il natalizumab e il glatiramer acetato, i corticosteroidi per ridurre intensità e durata delle crisi e farmaci per controllare i sintomi, come antidolorifici, miorilassanti o antidepressivi. Maggiori informazioni sul trattamento della sclerosi multipla.

6. Beriberi

Il beriberi è una malattia causata da carenza di vitamina B1 che può causare sintomi come crampi muscolari, visione doppia, confusione mentale e formicolio alle mani e ai piedi. Ulteriori informazioni su questa malattia.

Cosa fare: il trattamento di questa malattia consiste nell'assunzione di integratori con vitamina B1, eliminando il consumo di alcol e aumentando il consumo di cibi ricchi di questa vitamina, come fiocchi d'avena, semi di girasole o riso, ad esempio.

7. Fratture

Durante il trattamento di una frattura, poiché l'arto viene immobilizzato a lungo e poiché soffre di una leggera compressione a causa del posizionamento del ghiaccio, può sentire formicolio in quel punto. Il formicolio alle gambe è più frequente quando si verifica la frattura dell'anca.

Cosa fare: una cosa che può aiutare a ridurre la sensazione di formicolio è di mantenere l'arto leggermente elevato rispetto al corpo ogni volta che è possibile, tuttavia, se avverti molto disagio, dovresti andare dal medico.

riposare con l'arto elevato

8. Diabete

Il diabete può causare una cattiva circolazione, specialmente nelle estremità del corpo, come mani e piedi, e il formicolio può essere un segno dell'inizio dello sviluppo di ferite o ulcere nei piedi o nelle mani.

Cosa fare: in questi casi è molto importante controllare frequentemente i livelli di glucosio nel sangue, fare attenzione con il cibo e fare passeggiate di almeno 30 minuti al giorno, al fine di aiutare a migliorare la circolazione sanguigna.

9. Guillain - Sindrome di Barré

La sindrome di Guillain - Barré è una grave malattia neurologica caratterizzata da infiammazione dei nervi e debolezza muscolare, che può portare alla morte. Nella maggior parte dei casi viene diagnosticato dopo un'infezione causata da un virus, ad esempio dengue o zika. Uno dei sintomi più comuni è formicolio e perdita di sensibilità alle gambe e alle braccia. Vedi di più su questa malattia.

Cosa fare: di solito il trattamento viene effettuato in ospedale, con un metodo che consiste nel filtrare il sangue, al fine di rimuovere gli anticorpi che attaccano il sistema nervoso o iniettare anticorpi che agiscono contro quegli anticorpi che attaccano i nervi, riducendo l'infiammazione. Vedi di più sul trattamento.

10. Morso di animale

Il morso di alcuni animali come api, serpenti o ragni può causare formicolio sul posto e può essere accompagnato da altri sintomi come gonfiore, febbre o bruciore, ad esempio.

Cosa fare: la prima cosa da fare è cercare di identificare l'animale che ha causato la lesione, lavare bene l'area e andare al pronto soccorso il prima possibile.

11. Aterosclerosi

L'aterosclerosi è caratterizzata dall'accumulo di placche grasse all'interno delle arterie, che si verificano nel tempo, che possono bloccare il flusso sanguigno e causare infarto o ictus. La maggior parte dei sintomi compaiono solo quando la nave è bloccata e possono essere dolore toracico, difficoltà respiratorie, dolore alle gambe, affaticamento e formicolio e debolezza muscolare nel luogo con scarsa circolazione. Ulteriori informazioni sull'aterosclerosi.

Cosa fare: la placca aterosclerotica si forma a causa del colesterolo alto, del progresso dell'età e dell'obesità, quindi migliorare la dieta, consumare meno grassi saturi e zucchero ed esercitare regolarmente, può aiutare a prevenire la formazione di placca. È anche molto importante rivolgersi immediatamente al medico non appena compaiono i primi sintomi.