I parabeni sono un tipo di conservante ampiamente utilizzato nei prodotti di bellezza e igiene, come shampoo, creme, deodoranti, esfolianti e altri tipi di cosmetici, come rossetti o mascara, ad esempio. Alcuni degli esempi più utilizzati includono:
- Methylparaben; Propylparaben; Butylparaben; Isobutylparaben.
Sebbene siano un ottimo modo per prevenire la proliferazione di funghi, batteri e altri microrganismi nei prodotti, sembrano essere correlati ad un aumento del numero di casi di cancro, in particolare il cancro al seno e ai testicoli.
Sebbene la quantità di parabeni in un prodotto sia considerata sicura da entità di sicurezza come Anvisa, la maggior parte degli studi sono stati condotti su un solo prodotto e l'effetto cumulativo di diversi prodotti sul corpo durante il giorno non è noto.
Perché possono danneggiare la tua salute
I parabeni sono sostanze che possono leggermente imitare l'effetto degli estrogeni sul corpo, che finisce per stimolare la divisione delle cellule del seno e può aumentare il rischio di sviluppare il cancro al seno.
Inoltre, i parabeni sono stati identificati anche nelle urine e nel sangue di persone sane, poche ore dopo l'uso di un prodotto con queste sostanze. Ciò significa che il corpo è in grado di assorbire i parabeni e quindi ha il potenziale per causare cambiamenti nella salute.
Negli uomini, i parabeni possono anche essere correlati a una diminuzione della produzione di spermatozoi, principalmente a causa del suo effetto sul sistema ormonale.
Come evitare l'uso di parabeni
Sebbene siano considerati sicuri da usare, ci sono già opzioni per prodotti senza parabeni, che possono essere utilizzati da coloro che preferiscono evitare questo tipo di sostanze. Alcuni esempi di marchi che hanno prodotti senza la sostanza sono:
- Dr. Organic; Belofio; Ren; Caudalie; Leonor Greyl; Hydro-Floral; La Roche Posay; Bio extratus.
Tuttavia, anche se si desidera utilizzare prodotti che contengono parabeni, la cosa più importante è cercare di evitare il loro uso eccessivo, dovendo utilizzare solo 2 o 3 di questi prodotti al giorno. Pertanto, i prodotti senza parabeni non devono sostituire completamente i prodotti contenenti la sostanza, essendo una buona opzione da usare insieme, diminuendo la loro concentrazione nel corpo.
