L'ipotermia corrisponde a una diminuzione della temperatura corporea, che è inferiore a 35 ºC e può verificarsi quando si rimane senza attrezzatura adeguata nel freddo inverno o dopo incidenti in acqua gelata, ad esempio. In questi casi, il calore corporeo è in grado di fuoriuscire rapidamente attraverso la pelle, portando all'ipotermia.
L'ipotermia può essere fatale e, pertanto, è molto importante iniziare il pronto soccorso il più presto possibile, per preservare la temperatura corporea:
- Porta la persona in un luogo caldo, al riparo dal freddo; Rimuovere gli indumenti bagnati, se necessario; Metti le coperte sopra la persona e mantieni il collo e la testa ben avvolti; Posizionare sacche di acqua calda sulla coperta o altri dispositivi che aiutano ad aumentare la temperatura corporea; Offri una bevanda calda, evitando caffè o bevande alcoliche, poiché aumentano la perdita di calore.
Durante questo processo, se possibile, prova a mantenere monitorata la temperatura corporea usando un termometro. Ciò rende più semplice valutare se la temperatura è in aumento o meno. Se la temperatura scende al di sotto di 33º, è necessario chiamare immediatamente l'assistenza medica.
Se la persona ha perso conoscenza, stendila su un fianco e avvolgila, evitando, in questi casi, di dare liquidi o di mettere qualcos'altro in bocca, perché può causare soffocamento. Inoltre, è importante essere consapevoli della persona, perché se smette di respirare è importante, oltre a richiedere un aiuto medico, iniziare il massaggio cardiaco per mantenere il sangue circolante nel corpo. Consulta le istruzioni dettagliate per eseguire correttamente il massaggio.
Cosa non fare
In caso di ipotermia non è consigliabile applicare calore direttamente, ad esempio acqua calda o lampada di calore, poiché possono causare ustioni. Inoltre, se la vittima è incosciente o incapace di deglutire, non è consigliabile dare da bere, poiché può causare soffocamento e vomito.
È inoltre controindicato somministrare bevande alcoliche alla vittima e caffè, poiché possono alterare la circolazione sanguigna, interferendo anche nel processo di riscaldamento.
Come l'ipotermia colpisce il corpo
Quando il corpo è esposto a temperature molto basse, avvia processi che cercano di aumentare la temperatura e correggere la perdita di calore. È per questo motivo che uno dei primi segni di freddo è la comparsa di tremori. Questi tremori sono movimenti involontari dei muscoli del corpo che cercano di produrre energia e calore.
Inoltre, il cervello provoca anche vasocostrizione, che provoca la restringimento dei vasi nel corpo, specialmente nelle estremità, come mani o piedi, impedendo lo spreco di troppo calore.
Infine, nei casi più gravi di ipotermia, il corpo diminuisce l'attività del cervello, del cuore e del fegato per cercare di ridurre la perdita di calore che si verifica con il funzionamento di questi organi.
Comprendi meglio in che modo il freddo dell'inverno influisce sulla salute.
