- Principali dubbi dopo l'addominoplastica
- 1. Come dormire
- 2. Migliore posizione per camminare
- 3. Quando fare la doccia
- 4. Quando rimuovere la cinghia di compressione e le calze
- 5. Come alleviare il dolore
- 6. Quando si cambia la medicazione e si rimuovono i punti
- 7. Quando allenarsi
- 8. Come dovrebbe essere il cibo
- Quando andare dal medico
Il periodo postoperatorio dell'addominoplastica richiede molto riposo durante i primi 10 giorni e il recupero totale dura circa 2 mesi. Tuttavia, alcune persone eseguono contemporaneamente l'addominoplastica e la liposuzione dell'addome o della mammoplastica, rendendo il recupero un po 'più lungo e doloroso.
Dopo la dimissione dalla clinica, è possibile riprendere gradualmente le attività quotidiane purché non causino dolore o disagio. Tuttavia, è importante prendere alcune precauzioni come dormire sulla schiena, camminare con il busto curvo e non rimuovere il tutore fino a quando il medico non te lo dice, al fine di evitare possibili complicazioni, come l'apertura dei punti o l'infezione.
Principali dubbi dopo l'addominoplastica
Dopo l'intervento chirurgico è normale rimanere in clinica per circa 2-4 giorni e, di solito, dopo l'intervento chirurgico è necessario utilizzare:
- Lo scarico, che è un contenitore per drenare il sangue e i liquidi accumulati nel corpo, di solito rimosso prima della dimissione. Tuttavia, nel caso in cui vieni scaricato e porti a casa lo scarico, ecco come gestirlo. Cintura modellante, per proteggere la pancia e prevenire l'accumulo di liquido, che deve rimanere per 1 settimana senza rimuoverlo; Calze a compressione per prevenire la formazione di coaguli e che devono essere rimosse solo per il bagno.
Inoltre, il periodo postoperatorio dell'addominoplastica richiede un'attenzione particolare per la postura, il cibo, la medicazione e l'attività fisica.
1. Come dormire
Dopo l'intervento chirurgico sull'addome, è essenziale dormire sulla schiena, sdraiarsi e con le gambe piegate, evitando di dormire sul fianco o sullo stomaco, in modo da non premere l'addome o ferire la cicatrice.
Se hai un letto articolato a casa, dovresti sollevare il tronco e le gambe, tuttavia, in un letto normale puoi posizionare cuscini semi-rigidi sulla schiena, aiutando a sollevare il tronco e sotto le ginocchia, per sollevare le gambe. Dovresti mantenere questa posizione per almeno 15 giorni o fino a quando non ti senti più a disagio.
2. Migliore posizione per camminare
Quando cammini, dovresti piegare il busto, piegare la schiena e posizionare le mani sul ventre come se lo stessi trattenendo, poiché questa posizione offre un maggiore comfort e allevia il dolore e deve essere mantenuta per i primi 15 giorni o fino a quando non ti fermi. sentire dolore.
Inoltre, quando si è seduti, si dovrebbe scegliere una sedia, evitando i sedili, appoggiandosi completamente e appoggiando i piedi sul pavimento.
3. Quando fare la doccia
Dopo la chirurgia plastica, viene posizionato un tutore da modellazione, che non deve mai essere rimosso per 8 giorni, quindi durante questo periodo non è possibile fare il bagno sotto la doccia.
Tuttavia, per mantenere la minima igiene, si può lavare parzialmente il corpo con una spugna, chiedendo l'aiuto di un membro della famiglia per non fare alcuno sforzo.
4. Quando rimuovere la cinghia di compressione e le calze
Il tutore non può essere rimosso per circa 8 giorni, nemmeno per fare il bagno o dormire, in quanto è posizionato per comprimere l'addome, fornire comfort, facilitare i movimenti, evitando complicazioni come il sieroma, che è l'accumulo di liquido vicino alla cicatrice.
Dopo una settimana, puoi già toglierti il tutore per fare il bagno o fare il trattamento della cicatrice, rimetterlo e usarlo durante il giorno, per almeno 45 giorni dopo l'addominoplastica.
Le calze a compressione devono essere rimosse solo quando si riprendono la normale deambulazione e movimento, cosa che di solito accade quando si riprendono le attività quotidiane.
5. Come alleviare il dolore
Dopo l'addominoplastica, è normale avvertire dolore alla pancia a causa di un intervento chirurgico e mal di schiena, poiché trascorri alcuni giorni sempre sdraiato nella stessa posizione.
Per alleviare il dolore all'addome, è essenziale assumere i farmaci prescritti dal medico, come il paracetamolo, rispettando le quantità e le ore indicate. Al momento di evacuare il dolore può aumentare e, quindi, per facilitare i viaggi in bagno, si possono assumere integratori a base di fibre, come Benefiber.
Inoltre, per curare il mal di schiena, puoi chiedere a un membro della famiglia di fare un massaggio con una crema rilassante o di indossare stracci di acqua calda per alleviare la tensione.
6. Quando si cambia la medicazione e si rimuovono i punti
La medicazione deve essere cambiata secondo le raccomandazioni del medico, che di solito è alla fine di 4 giorni, ma i punti vengono rimossi solo dopo 8 giorni dal medico che ha eseguito l'intervento chirurgico.
Tuttavia, se la medicazione è macchiata di sangue o liquido giallo, è necessario rivolgersi al medico prima del giorno indicato.
7. Quando allenarsi
L'esercizio fisico è molto importante per prevenire la formazione di coaguli, quindi si consiglia di muovere gambe e piedi ogni 2 ore, oltre a massaggiare le gambe al mattino e alla sera. Se riesci a camminare senza dolore, dovresti camminare più volte al giorno, lentamente, con abiti comodi e scarpe da ginnastica.
Tuttavia, il ritorno in palestra dovrebbe essere effettuato solo 1 mese dopo l'intervento, a partire da camminare, andare in bicicletta o nuotare. Gli esercizi di bodybuilding o addominali vengono rilasciati solo dopo 2-3 mesi o quando non si avverte dolore o disagio.
8. Come dovrebbe essere il cibo
Dopo la chirurgia plastica sull'addome, dovresti:
- 4 ore senza mangiare o bere per evitare nausea e vomito, poiché lo sforzo di vomitare può aprire la cicatrice; 5 ore dopo l'intervento chirurgico puoi mangiare toast o pane e bere tè, se non hai vomitato; 8 ore dopo l'intervento chirurgico puoi mangiare brodo, zuppa tesa, bere tè e pane.
Il giorno dopo l'intervento chirurgico, dovrebbe essere mantenuta una dieta leggera, scegliendo cibi cotti o grigliati senza salse o condimenti.
Inoltre, è essenziale bere molta acqua o tè e mangiare frutta e verdura per evitare la costipazione che aumenta il dolore all'addome.
Quando andare dal medico
Si consiglia di consultare il medico o di andare al pronto soccorso quando appare:
- Difficoltà a respirare; Febbre superiore a 38 ° C; Dolore che non scompare con gli analgesici indicati dal medico; Macchie di sangue o altro liquido nella medicazione; Dolore intenso nella cicatrice o cattivo odore; Segni di infezione come regione calda, gonfia, rossa e dolorosa; Stanchezza eccessiva
In questi casi è importante consultare il medico, in quanto potrebbe svilupparsi un'infezione da cicatrice, un'embolia polmonare o un'anemia, ad esempio, e potrebbe essere necessario iniziare il trattamento per il problema.
Inoltre, nei primi mesi dopo l'addominoplastica, potrebbe essere necessario ricorrere ad altri trattamenti estetici, come la lipocavitazione o la liposuzione per migliorare i risultati, nel caso in cui rimanga qualche imperfezione.
