- 1. Contribuisce alla salute della pelle
- 2. Cancella le vie respiratorie
- 3. Allevia le gambe pesanti
- 4. Migliora le malattie reumatiche
- 5. Riduce lo stress e l'ansia
Il corpo umano contiene circa il 70-80% di acqua e tutte le sue cellule sono immerse in un liquido, chiamato liquido interstiziale, che ha una composizione molto simile all'acqua di mare, proprio come il plasma sanguigno.
Pertanto, l'acqua di mare ha una grande compatibilità con questi fluidi, con numerosi benefici per la salute, poiché gli esseri umani hanno bisogno di tutti i minerali presenti nell'acqua di mare. Un bagno di acqua salata è sufficiente per assorbire questi minerali dalla pelle, a beneficio delle persone che sono carenti in uno di essi.
1. Contribuisce alla salute della pelle
Minerali come sodio, potassio, iodio, zinco, silicio e magnesio, sono molto importanti per la rigenerazione cellulare e l'idratazione della pelle e aiutano a ridurre la perdita di acqua epidermica. Inoltre, l'acqua di mare ha anche un'azione disinfettante e antisettica, quindi è molto efficace per alleviare i sintomi della psoriasi e dell'eczema e per migliorare l'acne.
L'acqua di mare funziona anche come esfoliante naturale, grazie alla presenza di sale e le alghe presenti nel mare, ricche di proteine, vitamine e minerali, contribuiscono anche alla salute della pelle. Scopri i vantaggi dell'alga.
2. Cancella le vie respiratorie
Poiché l'acqua di mare è un'acqua concentrata in minerali che aiutano a idratare e fluidificare le mucose, è ampiamente utilizzata per l'applicazione nasale in situazioni di allergia, raffreddore, influenza o congestione nasale, ad esempio.
Esistono già dispositivi spray con acqua di mare nella loro composizione, in modo che l'applicazione sia più semplice ed efficace, che può essere acquistata in farmacia.
3. Allevia le gambe pesanti
Le fredde onde del mare sulle gambe, promuovono la vasocostrizione e aumentano l'ossigenazione dei tessuti, migliorando la circolazione sanguigna, riducendo il gonfiore delle gambe pesanti. Scopri altri modi per trattare le gambe pesanti.
4. Migliora le malattie reumatiche
A causa della composizione di minerali come calcio, magnesio e altri oligoelementi, l'acqua di mare migliora i sintomi di tutte le malattie articolari. Inoltre, il fatto che la persona si sposti in mare contribuisce anche alla salute muscolare e articolare.
5. Riduce lo stress e l'ansia
Grazie alla sua composizione di magnesio, che ha un'azione rilassante, l'acqua di mare aiuta ad alleviare la tensione muscolare, lo stress e l'ansia. Scopri altri modi per combattere lo stress e l'ansia.
