Un ottimo rimedio casalingo per accelerare il metabolismo è questa vitamina della frutta con il tè compagno perché il tè compagno ha caffeina, che dà energia al corpo, stimolando e accelerando il metabolismo.
Questa vitamina alla frutta con tè compagno è un'ottima opzione per chi vuole perdere peso, ma anche per studenti e atleti di alta competizione perché oltre ad accelerare il metabolismo, ha vitamine, minerali e fibre che sono molto importanti per bruciare i grassi e facilitare il sviluppo della massa muscolare.
ingredienti
- 50 ml di tè compagno 1/2 mela 1/2 papaia1 banana argento 50 ml di latte di soia
Metodo di preparazione
Batti tutto nel frullatore fino a ottenere una miscela omogenea e bevi in seguito. Questa vitamina può essere assunta quotidianamente.
Oltre a questo rimedio casalingo, per accelerare il metabolismo è anche importante praticare regolarmente attività fisica, bere circa 2 litri di acqua al giorno, non fumare e non consumare alimenti trasformati, poiché contengono sostanze chimiche come alcuni coloranti e conservanti.
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