Un ottimo rimedio casalingo per l'edema è assumere quotidianamente lo sciroppo di carote fatto in casa con miele poiché ha proprietà diuretiche. Vedi la ricetta:
ingredienti
- 1⁄2 tazza di acqua (opzionale)
Metodo di preparazione
Basta sbattere la carota nel frullatore con l'acqua fino a renderla liscia e quindi mescolare il miele. Lasciar riposare per alcune ore, coprire e mettere da parte. Prendi 3 cucchiai di questo sciroppo al giorno prima dei tuoi pasti principali.
Per completare, seguire una dieta mangiando la minima quantità di sale possibile. Un buon modo per condire le insalate senza usare il sale è usare spezie come timo, basilico e origano, che danno un ottimo sapore, senza dover ricorrere all'aggiunta di sale.
