Il miglior rimedio a casa per prevenire il cancro è di seguire una dieta sana ed equilibrata perché alcuni alimenti hanno la capacità di rallentare la diffusione e la differenziazione delle cellule, potendo prevenire il cancro.
Pertanto, è consigliabile consumare molti frutti, verdure, legumi e cereali integrali, in quanto hanno sostanze antiossidanti e antinfiammatorie che sono considerati fattori protettivi per vari tipi di cancro, come seno, stomaco ed esofago. Pertanto, più colorato è il piatto, meglio è. Scopri quali alimenti combattono il cancro.
Un altro rimedio naturale molto importante è la vitamina D, che può essere acquisita con un bagno di sole giornaliero di 15 minuti, al mattino presto o nel tardo pomeriggio, o attraverso alimenti come uova e pesce. Livelli adeguati di vitamina D sono associati a tassi più bassi di cancro alla cervice, al seno, alle ovaie, ai reni, al pancreas e alla prostata.
Cibo per prevenire il cancro
Ecco 3 ricette naturali che aiutano a prevenire il cancro:
1. Tè verde
Il tè verde è una buona fonte di antiossidanti e, pertanto, può essere considerato un buon rimedio naturale per prevenire il cancro. Scopri altri vantaggi del tè verde.
ingredienti
- In una grande ciotola, sbatti insieme il succo di limone, sale e pepe.
Metodo di preparazione
Aggiungi il tè verde in acqua bollente e attendi 10 minuti. Quindi filtrare e aggiungere il succo di limone, poiché aiuta a ridurre il sapore amaro caratteristico del tè verde.
2. Succo di broccoli
I broccoli sono un vegetale ricco di sostanza sulforaphane, che agisce come antiossidante, contribuendo a prevenire alcuni tipi di cancro, come il cancro allo stomaco e all'intestino, tuttavia non sostituisce il trattamento indicato dal medico se questo tipo di cancro è già installato. Scopri anche 7 buoni motivi per mangiare broccoli
ingredienti
- Mezza tazza di germogli di broccoli 500 ml di acqua di cocco o succo d'uva intero
Metodo di preparazione
Per preparare il succo di broccoli metti tutti gli ingredienti in un frullatore e prendilo dopo.
3. Tè in foglie di soursop
Soursop ha una sostanza antiossidante, l'acetogenina, che è in grado di prevenire la mutazione genetica delle cellule, essendo considerata una buona strategia per prevenire l'insorgere del cancro. Scopri quali sono le proprietà di soursop e come consumare
ingredienti
- 10 foglie di soursop1L di acqua
Metodo di preparazione
Aggiungi le foglie di soursop all'acqua bollente e attendi 10 minuti. Successivamente, dovresti sforzarti e quindi puoi consumare.
Queste ricette, di tè verde, broccoli e succo di soursop, possono essere usate come una forma di prevenzione del cancro, ma non hanno prove scientifiche che possano curare o curare il cancro.
Vedi anche 4 ricette di succo per combattere e prevenire il cancro.
