4 rimedi casalinghi per la psoriasi (dimostrato dalla scienza)

La psoriasi è un problema cronico della pelle che non migliora facilmente e che, sebbene esistano alcune forme di trattamento, non ha cura e può solo essere mitigata. Pertanto, l'ideale è che le persone che soffrono di psoriasi abbiano un regolare follow-up con un dermatologo per testare le varie forme di trattamento e capire quale ha il miglior risultato per il loro caso specifico.

Tuttavia, ci sono anche alcuni modi naturali di affrontare il problema che possono essere utilizzati da tutti. Uno dei più importanti è il mantenimento di una corretta igiene della pelle, che dovrebbe idealmente essere fatta con l'uso di prodotti per pelli sensibili, senza sostanze irritanti o chimiche. Inoltre, fare una dieta anti-infiammatoria, cioè a basso contenuto di carne rossa e industrializzata, ma ricca di anti-infiammatori naturali, come l'omega 3, può anche avere un impatto molto positivo.

Guarda questi e altri suggerimenti importanti per controllare la psoriasi guardando il video:

Ci sono anche alcuni rimedi casalinghi che hanno dimostrato efficacia in alcuni casi, in particolare quelli lievi o moderati, e che possono essere provati, come complemento al trattamento indicato dal medico. Questi rimedi includono:

1. Impacchi di aloe vera

L'aloe vera è una pianta conosciuta scientificamente come aloe vera ed è ampiamente utilizzata dalla medicina naturale per trattare vari problemi di salute, compresi i cambiamenti della pelle. Nel caso della psoriasi, il gel di questa pianta può essere utilizzato per alleviare il prurito, il rossore e persino aiutare la guarigione delle imperfezioni, riducendo la durata degli attacchi della psoriasi.

Questo perché l'aloe vera è una pianta molto ricca di sostanze con comprovate proprietà antinfiammatorie, cicatrizzanti e anti-prurito.

ingredienti

• 1 a 2 foglie di aloe; impacchi puliti.

Metodo di preparazione

Taglia la foglia della pianta nella direzione della lunghezza della foglia e rimuovi il gel che si trova all'interno con l'aiuto di un cucchiaio. Quindi, applica il gel direttamente sull'area della psoriasi, avvolgendolo con un impacco pulito e alcune bende. Lasciare agire per 20-30 minuti al giorno e lavare solo con acqua. Per i migliori risultati, questo impacco dovrebbe essere fatto fino a 3 volte al giorno per almeno 4 settimane.

2. Lavaggio con infuso di camomilla

La camomilla è un'altra delle piante più utilizzate nella medicina naturale, in particolare per trattare i problemi di stomaco e l'ansia. Tuttavia, i fiori di questa pianta hanno un importante olio essenziale, noto come camazulene, che può essere utilizzato per ridurre l'infiammazione di vari problemi della pelle, come la psoriasi.

Soprattutto nel caso della psoriasi, la camomilla camomilla sembra portare alla formazione di un'altra sostanza, il leucotriene B4 (LTB4), che impedisce lo sviluppo di placche, migliorando i sintomi della psoriasi.

ingredienti

• 4 cucchiai di fiori di camomilla, preferibilmente freschi, 500 ml di acqua bollente.

Metodo di preparazione

Aggiungi l'acqua con i fiori di camomilla e lasciala riposare per 5-10 minuti. Quindi filtrare la miscela e lasciarla raffreddare. Infine, gira l'infuso di camomilla sulle piastre della psoriasi e lascia asciugare all'aria. Questo lavaggio può essere effettuato dopo il bagno o fino a 3 volte al giorno.

Un'altra opzione, per i casi più gravi o con sintomi più intensi, è quella di immergere impacchi puliti nell'infusione e applicare sulla pelle per 20-30 minuti, 3-4 volte al giorno.

3. Impacco di calendula

Sebbene meno conosciuta, la calendula è un fiore che ha eccellenti proprietà curative, analgesiche e antinfiammatorie ed è quindi spesso usato nella medicina naturale per trattare i problemi della pelle, tra cui la psoriasi, l'eczema e persino la lebbra.

ingredienti

• 3-4 fiori e calendula.

Metodo di preparazione

Impastare i fiori con un mortaio e quindi posizionare il composto sulle piastre della psoriasi, lasciando agire per 15-20 minuti. Infine, lavare la pelle con acqua e lasciarla asciugare all'aria.

Alcune persone possono essere più sensibili agli oli essenziali di calendula, quindi se gli effetti collaterali, come una sensazione di bruciore sulla pelle, devono essere rimossi dalla pelle e risciacquati con acqua corrente, non applicare nuovamente la miscela. la pelle.

4. Crema naturale di pepe di Cayenna

Questa crema non può essere preparata in casa, ma è un'altra opzione naturale e ben collaudata per alleviare i sintomi della psoriasi, in particolare prurito e arrossamento. Questo perché il pepe di Cayenna contiene una sostanza, nota come capsaicina, che sembra ridurre la presenza di "sostanza P" nelle placche di psoriasi, che è principalmente responsabile della sensazione di prurito.

Pertanto, l'ideale è cercare una crema di pepe di cayenna o capsaicina, allo 0, 025% o 0, 075%, nei negozi di prodotti naturali e applicare sulla pelle, seguendo le istruzioni del produttore o del medico.