La costipazione può essere combattuta con semplici misure, come l'attività fisica e un'alimentazione adeguata, ma anche attraverso l'uso di rimedi naturali o lassativi, che dovrebbero essere usati come indicato dal medico.
Tuttavia, l'uso di qualsiasi medicinale per la costipazione, compresi i rimedi naturali, è sempre rischioso e dovrebbe essere fatto solo come ultima risorsa, perché l'organismo può abituarsi ai rimedi, smettendo di lavorare da solo. In questo modo, per evitare ciò, si raccomanda di trattare e prevenire la costipazione consumando verdure, verdure, frutta, semi ricchi di fibre come la chia ogni giorno, bevendo circa 2 litri di acqua al giorno ed esercitandosi regolarmente.. Ulteriori informazioni su cosa fare per controllare la costipazione.
Rimedi costipazione
Quando la costipazione non può essere risolta attraverso il cibo e l'attività fisica, il medico può raccomandare l'uso di alcuni medicinali, come:
- Lacto purga; Dulcolax; Lactuliv; Minilax; Almeida Prado 46; Naturetti; FiberMais; Laxol.
Questi rimedi possono essere indicati dal medico al fine di facilitare l'uscita delle feci e favorire il rapido svuotamento dell'intestino. Inoltre, nel caso di medicinali naturali, come Almeida Prado, Naturetti, FiberMais e Laxol, gli effetti collaterali sono minori. È importante che questi rimedi vengano utilizzati come indicato dal medico e solo quando necessario.
Costipazione infantile
I rimedi lassativi non dovrebbero essere usati per trattare la costipazione in un bambino o in un bambino, poiché attingono molta acqua dal corpo, che può causare disidratazione. Pertanto, per trattare la costipazione infantile si deve ricorrere a rimedi casalinghi come il succo d'arancia o la prugna.
Costipazione in gravidanza
I rimedi per la costipazione durante la gravidanza dovrebbero essere usati solo se le altre misure fatte in casa non funzionano. Inoltre, il suo uso deve essere effettuato solo su prescrizione dell'ostetrico che accompagna la gravidanza.
Quindi, per trattare la costipazione in gravidanza è importante bere circa 2 litri di acqua al giorno, consumare cibi ricchi di fibre come cereali All-Bran, cavoli, sesamo, mele o frutto della passione, per esempio e fare una passeggiata di circa 2 a 3 volte al giorno.
Trattamento domiciliare
Il trattamento domiciliare per la costipazione viene effettuato attraverso il consumo di alimenti ricchi di fibre, in quanto stimolano il funzionamento dell'intestino e, di conseguenza, l'uscita delle feci. Alcune opzioni per i rimedi casalinghi per la costipazione sono il frullato di papaia con yogurt e semi di lino, prugne nere e succo d'arancia con papaia. Scopri come preparare i rimedi casalinghi per la costipazione.
Se la persona segue tutti questi suggerimenti e rimane ancora stitica, si consiglia una visita medica, poiché potrebbero esserci alcune più gravi complicazioni intestinali.
Scopri cosa fare in caso di costipazione guardando il seguente video:
