Un'ottima soluzione fatta in casa per gli occhi gonfi è di appoggiare un cetriolo sugli occhi o di mettere un impacco con acqua fredda o tè di camomilla, poiché aiutano a ridurre il gonfiore.
Gli occhi possono essere gonfi di stanchezza, dormire poco o in eccesso o può essere un sintomo di alcune malattie più gravi come la congiuntivite, ad esempio. Per questo motivo, è importante rivolgersi all'oculista se il gonfiore degli occhi dura più di 2 giorni o se anche l'occhio è rosso e bruciore. Conoscere le principali cause di gonfiore negli occhi.
Alcuni rimedi domestici che possono essere utilizzati per sgonfiare gli occhi sono:
1. Cetriolo per occhi gonfi
Il cetriolo è un'ottima opzione fatta in casa per gli occhi gonfi perché aiuta a restringere i vasi sanguigni, riducendo il gonfiore.
ingredienti
- 2 fette di cetriolo.
Metodo di preparazione
Basta tagliare una fetta di cetriolo e metterlo sugli occhi per circa 5-10 minuti. Quindi, dovresti lavare il viso e fare un piccolo massaggio in tutta l'area gonfia con la punta delle dita, con movimenti circolari. Vedi i benefici per la salute del cetriolo.
2. Comprimere con acqua fredda
L'impacco di acqua fredda aiuta a ridurre il gonfiore degli occhi, poiché favorisce la vasocostrizione, riducendo la dilatazione dei vasi sanguigni.
ingredienti
- 1 garza pulita; acqua fredda o ghiacciata.
Metodo di preparazione
Per fare l'impacco freddo, immergere una garza pulita in acqua fredda o ghiacciata e posizionarla sugli occhi per circa 5-10 minuti. In alternativa all'impacco, puoi mettere un cucchiaio da dessert in frigorifero per circa 5 minuti e poi posizionarlo sopra l'occhio.
3. Comprimere con camomilla
L'impacco con la camomilla può essere usato per ridurre il gonfiore e alleviare i sintomi.
ingredienti
- 1 cucchiaio di fiori di camomilla; 1 tazza d'acqua; 1 cotone o garza pulita.
Metodo di preparazione
Per fare l'impacco, è necessario preparare il tè di camomilla, che può essere preparato con 1 cucchiaio di fiori di camomilla e 1 tazza di acqua bollente, lasciar riposare per circa 5 minuti, filtrare e lasciare raffreddare e posizionare nel frigorifero. Quindi, con l'aiuto di un cotone o una garza puliti, posizionali sopra l'occhio con un movimento circolare e senza premere eccessivamente gli occhi. Scopri i vantaggi del tè di camomilla.
