- ingredienti
- Metodo di preparazione
- Guarda il video completo che insegna a preparare una zuppa disintossicante che ti aiuta a perdere peso e a fermare la ritenzione idrica.
La zuppa di igname, con solo 92 calorie, può essere utilizzata per variare il menu durante una dieta per la disintossicazione e la perdita di peso perché aiuta a migliorare il funzionamento dei reni e dell'intestino facilitando l'eliminazione delle tossine dal corpo. Inoltre, la zuppa è un ottimo modo per idratare il corpo e ridurre la fame, soprattutto se consumata calda ea cena.
Per completare il processo di disintossicazione del corpo, oltre a mangiare questa zuppa una volta al giorno per 3 giorni, anche bere il succo disintossicante di cavolo a stomaco vuoto o a colazione aumenta anche la velocità di disintossicazione e perdita di peso ed è anche un trattamento. indicato per alleviare costipazione.
Scopri come preparare un buon succo disintossicante su: Succo disintossicante di cavolo.
ingredienti
- 60 g di patata 10 g di zenzero tritato1 cipolla media tritata2 spicchi d'aglio1 tazza di crescione tritato200 ml di acqua 1 cucchiaio di menta
Metodo di preparazione
Soffriggere aglio, cipolla e menta. Aggiungere l'acqua e cuocere l'igname sbucciato con lo zenzero. Sbattere in un frullatore fino a ottenere una crema e infine aggiungere il crescione, facendolo bollire per 2 minuti.
Questa zuppa disintossicante ti aiuta anche a perdere peso perché ha solo 92 calorie in ogni piatto.
Guarda il video completo che insegna a preparare una zuppa disintossicante che ti aiuta a perdere peso e a fermare la ritenzione idrica.
