Questo succo di cavolo è un ottimo rimedio domestico per disintossicare il corpo, poiché il cavolo contiene fibre e molta acqua, così come flavonoidi e altri antiossidanti che rendono la pelle più bella pulendo il corpo dall'interno.
La vitamina C nelle arance, in questo succo, accelera il processo di eliminazione delle tossine dal corpo, poiché aumenta il potenziale antiossidante e diuretico del succo ed è ancora una buona fonte di fibre perché il cavolo è lassativo e l'arancia ha fibre.
Succo Di Cavolo Con Ricetta All'arancia
Questa ricetta per il succo di cavolo con arancia è molto facile da preparare e può essere assunta tutti i giorni, preferibilmente a colazione.
ingredienti
- 1 bicchiere di succo d'arancia 1/2 foglia di cavolo 1/2 tazza d'acqua
Metodo di preparazione
Aggiungi tutti gli ingredienti in un frullatore e mescola bene e bevi senza filtrare. L'eventuale sapore amaro del cavolo è mascherato dagli agrumi dell'arancia.
Evita il più possibile l'uso di zucchero raffinato, in quanto non contiene alcun valore nutrizionale, quindi per addolcire, se necessario, puoi usare 1 cucchiaino di miele.
Vedi altri suggerimenti per la disintossicazione nel seguente video:
