La quercetina è una sostanza naturale che si trova in frutta e verdura come mela, cipolla o capperi, con un alto potere antiossidante e antinfiammatorio, che elimina i radicali liberi dal corpo, prevenendo danni alle cellule e al DNA e combattendo l'infiammazione. Vedi alimenti ricchi di questa sostanza in Alimenti ricchi di quercetina.
Questa sostanza aiuta a rafforzare la resistenza alle allergie alimentari e respiratorie e i suoi integratori sono particolarmente indicati in queste situazioni. La quercetina può essere venduta con vari nomi commerciali, come Super Quercetin, Quercetin 500 mg o Quercetin Biovea, e la composizione di ciascun integratore varia da laboratorio a laboratorio, spesso associata alla vitamina C a causa della sua affinità.
indicazioni
Le indicazioni di quercetina includono:
- Rafforzare la resistenza alle allergie respiratorie e alimentari; Combatte le allergie; Previene l'ictus, l'infarto o altri problemi cardiovascolari in quanto ha effetti antitrombotici e vasodilatatori; Elimina l'accumulo di radicali liberi nel corpo e protegge i reni da alcuni farmaci tossici; Aiuta a prevenire il cancro a causa al suo effetto antiossidante; rafforza il sistema immunitario.
prezzo
Il prezzo di Quercetina varia tra 70 e 120 reais e può essere acquistato presso farmacie, integratori o negozi di prodotti naturali o negozi online.
Come prendere
Gli integratori di quercetina devono essere assunti secondo le istruzioni di ciascun produttore, tuttavia si raccomanda generalmente di assumere 1 capsula due volte al giorno.
Effetti collaterali
Alcuni degli effetti collaterali della quercetina possono includere reazioni allergiche al farmaco, con sintomi come arrossamento, prurito o macchie rosse sulla pelle.
controindicazioni
La quercetina è controindicata per i pazienti con allergie a uno qualsiasi dei componenti della formula del supplemento.
Inoltre, se sei incinta o stai allattando o se hai ipertensione, non dovresti assumere questo tipo di integratore senza prima parlare con il medico.
