- Supplementi di perdita dei capelli
- Succhi e Vitamine
- 1. Frullato di banana con noci brasiliane
- 2. Vitamina al mango con germe di grano
- 3. Succo d'arancia con carote e cetrioli
Succhi e vitamine sono alcune delle opzioni disponibili per trattare la perdita dei capelli nel periodo postpartum, poiché sono ricchi di sostanze nutritive che aiutano i capelli a crescere più velocemente, lasciandoli anche più sani e nutriti. Inoltre, possono anche essere presi integratori vitaminici o minerali come Pantogar, Silicon Chelated o Imecap Hair, che, se usati sotto la guida di un dermatologo, possono aiutare a fermare efficacemente la caduta durante questo periodo.
La perdita dei capelli nel periodo postpartum è un problema normale e comune che colpisce molte donne, che appare circa 3 mesi dopo la nascita del bambino. La maggior parte delle donne che allattano al seno hanno questo problema, che è il risultato di importanti cambiamenti ormonali che si verificano nel corpo.
Supplementi di perdita dei capelli
Ci sono alcuni integratori che sono ottimi per aiutare a fermare la caduta dei capelli, e alcuni di essi sono:
- Pantogar: questo integratore è ricco di vitamine, cheratina e cistina che stimolano la crescita di capelli e unghie, oltre a trattare efficacemente la caduta dei capelli, che può essere utilizzata durante il periodo dell'allattamento. Ulteriori informazioni su questo supplemento su Pantogar. 17 Alpha Estradiol: è un integratore ricco di stimolanti per i capelli come il minoxidil, le vitamine del gruppo B e i corticosteroidi, che favorisce la crescita dei capelli e ne cura la caduta. Silicio chelato: è un integratore minerale che può essere facilmente assorbito dall'organismo e contribuisce alla salute di unghie, pelle e capelli. Scopri come prenderlo in A cosa servono le capsule di silicio chelato. Imecap Hair: è un integratore di vitamine e minerali, che migliora la crescita dei capelli, riduce la caduta e rende i capelli più forti e lucenti. Questo integratore è ricco di vitamina B6, biotina, cromo, selenio, zinco e proteine. Innéov Nutri-Care: contiene un integratore ricco di omega 3, olio di semi di ribes nero e licopene, che è stato arricchito con vitamina C ed E, che aiuta nel trattamento della caduta dei capelli, donando forza e vitalità alla fibra capillare. Inoltre, Innéov Nutri-Care migliora l'aspetto dei capelli danneggiati. Minoxidil: è una lozione per capelli da applicare direttamente sul cuoio capelluto che tratta la caduta dei capelli. Tuttavia, questa lozione deve essere utilizzata solo come indicato dal medico, specialmente durante il periodo dell'allattamento. Scopri di più su questa lozione su Minoxidil.
Oltre alle vitamine, anche l'uso di shampoo e balsami specifici per fermare la caduta dei capelli è molto importante, ad esempio è raccomandato l'uso di marchi di fiducia come Klorane, Vichy, Loréal Expert o Kérastase.
Succhi e Vitamine
1. Frullato di banana con noci brasiliane
La vitamina della banana con noci brasiliane è ricca di selenio, conferisce forza e vitalità ai capelli. Per preparare questa vitamina hai bisogno di:
ingredienti:
- 1 tazza di yogurt bianco; 1 banana; 3 noci di Pará.
preparazione:
- Batti tutti gli ingredienti in un frullatore e bevi subito.
Questa vitamina dovrebbe essere assunta almeno 3 volte a settimana.
2. Vitamina al mango con germe di grano
La vitamina del mango con germe di grano è ottima per il trattamento della caduta dei capelli nel periodo postpartum, perché è ricca di sostanze nutritive che favoriscono la crescita dei capelli. Per preparare questa vitamina, avrai bisogno di:
ingredienti:
- 1 tazza di latte; 1/2 mango senza guscio; 1 cucchiaio di germe di grano.
preparazione:
- Sbatti tutti gli ingredienti in un frullatore e bevi subito la vitamina.
Questa vitamina dovrebbe essere assunta regolarmente, se possibile una volta al giorno.
3. Succo d'arancia con carote e cetrioli
Questo succo è un ottimo trattamento naturale per la caduta dei capelli dopo il parto perché è ricco di minerali che aiutano nella crescita e nel rafforzamento dei fili. Per preparare questo succo, hai bisogno di:
ingredienti:
- 2 arance; 1 carota con buccia; 1 cetriolo con buccia.
preparazione:
- Sbattete la carota e il cetriolo in un frullatore e aggiungete il succo d'arancia, precedentemente spremuto. Mescolare bene e bere immediatamente.
Questo succo dovrebbe essere bevuto ogni giorno, se possibile, in modo da rafforzare e ridurre la caduta dei capelli.
Un'altra eccellente vitamina può essere preparata con gelatina, avocado, avena e noci del Brasile, che è ottima per dare vita e rafforzare i capelli, guarda come prepararsi in questo video:
