Un ottimo rimedio casalingo per problemi respiratori è lo sciroppo di mele. Per preparare questo sciroppo hai bisogno di 2 mele, mezzo litro d'acqua e 3 cucchiai di zucchero.
Le mele già lavate devono essere rimosse dalla buccia, tagliate a pezzetti e poste in un contenitore con acqua da bollire
Dopo essere stato bollito, il composto deve essere filtrato con un panno, stringendo molto la polpa, in modo da estrarre più mela possibile dalla mela.
Aggiungi lo zucchero e cuoci a fuoco basso per 15 minuti. Lo sciroppo risultante deve essere conservato in un contenitore scuro. Tre cucchiai al giorno sono sufficienti per ridurre i problemi respiratori.
Lo sciroppo di mele aiuta le vie respiratorie e fornisce sollievo a naso, gola e polmoni. Nonostante sia uno sciroppo delizioso, dovrebbe essere preso con cautela come tutti i rimedi naturali.
