I grandi rimedi casalinghi per la sinusite, una condizione nota anche come sinusite o infezione sinusale, sono tè echinacea caldi con zenzero, aglio con timo o tè di ortica. Sebbene questi rimedi non curino la sinusite, aiutano ad alleviare i sintomi e tutti i disagi, senza alleati eccellenti durante un attacco sinusale.
La sinusite genera sintomi come mal di testa, una sensazione di pesantezza in faccia e talvolta può esserci una sensazione di cattivo odore e persino l'alitosi. Il medico può raccomandare un trattamento per la sinusite, che può comportare la pulizia del naso con soluzioni saline, ma in alcuni casi possono essere indicati anche rimedi antibiotici. E in questo caso, i rimedi naturali servono solo per integrare il trattamento indicato dal medico.
Scopri come sapere se si tratta di un attacco sinusale.
1. Tè Echinacea allo zenzero
L'echinacea è un'ottima opzione naturale per combattere la sinusite, poiché aiuta il corpo a eliminare il virus dell'influenza, se presente, oltre a rafforzare il sistema immunitario. Inoltre, lo zenzero ha un'azione antibiotica che combatte i batteri e ha ancora una proprietà astringente, rendendolo un buon rimedio domestico per sbloccare i seni.
Pertanto, questo tè è perfetto per le situazioni di sinusite che si presentano associate all'influenza, per esempio.
ingredienti
- 1 cucchiaino di radice di echinacea; 1 cm di radice di zenzero; 250 ml di acqua.
Metodo di preparazione
Metti gli ingredienti in una padella, porta ad ebollizione per 15 minuti e spegni il fuoco. Quindi filtrare il composto e lasciarlo caldo, bevendo 2 o 3 volte al giorno, per un massimo di 3 giorni.
2. Tè all'aglio con timo
L'aglio è uno dei migliori rimedi naturali per la sinusite, poiché ha un'azione antibiotica, antivirale e antimicotica che elimina qualsiasi microrganismo che può causare infiammazione dei seni. Inoltre, quando il timo è combinato con il tè, si ottiene anche un'azione antinfiammatoria della mucosa nasale, che allevia il disagio e la sensazione di pressione sul viso.
ingredienti
- 1 spicchio d'aglio; 1 cucchiaio di timo; 300 ml di acqua.
Metodo di preparazione
Per prima cosa, fai piccoli tagli sullo spicchio d'aglio, quindi aggiungi una pentola d'acqua e fai bollire per 5-10 minuti. Infine, togli dal fuoco, aggiungi il timo e lascia riposare per altri 5 minuti. Lasciare riscaldare e bere 2 o 3 volte al giorno, senza dolcificanti.
Il timo può anche essere usato come nebulizzatore mettendo una manciata di timo in una ciotola di acqua bollente e prendendo ispirazione dal vapore rilasciato.
3. Tè all'ortica
Sebbene non ci siano studi che dimostrino l'effetto dell'ortica sul miglioramento della sinusite, è noto che questa pianta ha una forte azione contro le allergie del sistema respiratorio e, quindi, può essere utilizzata come modo per alleviare i sintomi nelle persone che sviluppano sinusite a causa di allergica.
ingredienti
- ½ tazza di foglie di ortica, 1 tazza di acqua bollente.
Metodo di preparazione
Metti l'acqua sulle foglie di ortica e lascia riposare per 5-10 minuti. Quindi filtrare la miscela e lasciare scaldare. Bere 2 o 3 volte al giorno.
L'ortica può anche essere usata come integratore alimentare, specialmente nelle persone con allergie frequenti, alla dose di 300 mg, due volte al giorno. Tuttavia, è sempre importante consultare un erborista per adattare la dose alle esigenze individuali.
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