Gli alimenti vietati per le donne in gravidanza includono:
- Bevande alcoliche che possono causare ritardi nella crescita e nello sviluppo del bambino; Alimenti dietetici o leggeri o altri alimenti con dolcificanti artificiali; Carni e uova rare, pesce crudo e latte crudo e derivati;
Alcuni medici e nutrizionisti considerano questi alimenti vietati alle donne in gravidanza per preservare la salute della madre e del bambino. Vedi anche quali tè la donna incinta non può assumere.
È importante evitare di consumare cibi poco cotti come carne cruda, pesce crudo, dolci con uova crude, latte e derivati non pastorizzati perché questi alimenti possono aumentare le possibilità di ingerire Salmonella, che può causare gastroenterite, Toxoplasma Gondii, che può causare problemi con formazione nel bambino o altri batteri dannosi per la salute, come i batteri che causano la listeriosi, che è una malattia che può causare aborto spontaneo, parto prematuro e infezioni nel bambino, come la meningite.
Per le donne in gravidanza che non sono immuni dalla toxoplasmosi, gli alimenti proibiti della gravidanza includeranno anche frutta con scorza e verdure che non sono ben lavate.
