Cos'è l'artrosi dell'anca e come trattarla

L'artrosi dell'anca, chiamata anche artrosi o coartrosi, è un'usura dell'articolazione che provoca sintomi come dolore localizzato all'anca, che si manifesta principalmente durante il giorno e quando si cammina o si siede a lungo.

Questa malattia provoca degenerazione della cartilagine ed è molto comune apparire sull'anca, in quanto è una regione che supporta gran parte del peso corporeo e che è sempre in movimento e di solito si verifica nelle persone di età superiore ai 45 anni, ma può anche accadere nei giovani, soprattutto nel caso di atleti che usano molto l'articolazione.

Il trattamento deve essere guidato dall'ortopedico e consiste nel sollievo dei sintomi con l'uso di farmaci e terapia fisica. La chirurgia può essere eseguita come ultima risorsa, quando non vi è alcun miglioramento con il trattamento clinico, eseguita raschiando la parte infiammata o sostituendo la cartilagine con la protesi dell'anca.

Sintomi principali

I sintomi più comuni dell'artrosi dell'anca includono:

• Dolore all'anca, che peggiora quando si cammina, si è seduti a lungo o si è sdraiati su un fianco sull'articolazione interessata; Camminare zoppicando, aver bisogno di un bastone per sostenere meglio il peso corporeo; Sensazione di intorpidimento o formicolio alle gambe; Il dolore può andare dall'anca al ginocchio all'interno della gamba; dolore bruciante nella patata della gamba; difficoltà a muovere la gamba al mattino; sensazione di sabbia durante lo spostamento dell'articolazione. Difficoltà nel tagliare le unghie dei piedi, indossare le calze, legare la scarpa o alzati dalla sedia, dal letto o dal divano più basso.

Questa malattia è causata dall'usura dell'articolazione dell'anca, di solito nelle persone geneticamente predisposte, che si verifica con la vecchiaia, ma l'artrosi dell'anca può verificarsi anche nei giovani, a causa di traumi locali causati da sport, come la corsa e il sollevamento pesi, per esempio

Vedi altre malattie che possono causare dolore all'anca.

L'artrosi dell'anca si ritira?

In alcune persone, i sintomi possono essere così intensi che possono disabilitare le attività quotidiane e persino essere una ragione per la pensione. Ma, per evitare ciò, è necessario seguire rigorosamente il trattamento e il monitoraggio medico.

Come confermare la diagnosi

La diagnosi dell'osteoartrosi nell'anca viene fatta dal medico ortopedico dopo aver valutato i sintomi e aver verificato la radiografia dell'anca. Alcune parole che possono essere scritte sul rapporto radiologico e che suggeriscono l'artrosi dell'anca sono: restringimento dello spazio articolare, sclerosi subcondrale, osteofiti marginali, cisti o geodi.

Altri test che il medico può ordinare sono la tomografia computerizzata, che può dire se c'è un tumore osseo e la risonanza magnetica, che può essere utilizzata per valutare le condizioni della testa del femore.

Come viene fatto il trattamento

Le principali forme di trattamento sono:

1. Cambiamenti nelle abitudini

Alcuni cambiamenti che possono essere utili per alleviare il dolore e peggiorare la condizione sono, ridurre la frequenza o l'intensità dell'attività fisica che sta causando l'artrosi, ridurre il peso e usare un bastone, supportandolo sempre nella mano opposta al lato dolore per ridurre il sovraccarico dell'anca.

2. Rimedi

I farmaci analgesici, prescritti dal medico come dipirone o paracetamolo, possono essere utilizzati fino a 4 volte al giorno, per alleviare i sintomi. Quando i sintomi sono molto intensi, l'uso di antidolorifici più potenti, come tramadolo, codeina e morfina, oltre all'iniezione di corticosteroidi direttamente nell'anca.

I farmaci antinfiammatori, come diclofenac e ketoprofene, o corticosteroidi, come il prednisone, sono indicati solo in periodi di peggioramento dei sintomi e non devono essere assunti regolarmente, a causa del rischio di causare danni ai reni e ulcera allo stomaco.

È ancora possibile utilizzare integratori come collagene idrolizzato, glucosamina o condroitina, che aiutano a rinnovare la cartilagine e migliorare l'artrosi in alcune persone.

3. Fisioterapia

Il trattamento fisioterapico può essere effettuato con l'uso di dispositivi che alleviano il dolore, l'uso di sacche termiche, massaggi, trazione manuale ed esercizi, per migliorare l'ampiezza, la lubrificazione e la funzione dell'articolazione e deve essere effettuato quotidianamente o almeno 3 volte a settimana

4. Esercitazioni

Esercizi come l'aerobica in acqua, il Pilates, il ciclismo o altri esercizi che non aggravano il dolore sono importanti per rafforzare i muscoli e proteggere le articolazioni del corpo. Pertanto, si raccomanda di rafforzare i muscoli della coscia e di allungare esercizi funzionali.

Gli esercizi possono essere avviati con elastici, ma è importante aumentare il grado di difficoltà utilizzando pesi che possono raggiungere fino a 5 kg per gamba. Vedi alcuni esercizi indicati anche per l'artrosi dell'anca in questo video:

5. Chirurgia

La chirurgia di artrosi dovrebbe essere eseguita quando altri trattamenti non sono sufficienti per controllare il dolore. Consiste nel rimuovere parzialmente o completamente la cartilagine danneggiata e, in alcuni casi, è necessario sostituirla con una protesi dell'anca.

Dopo la procedura, è necessario riposare per circa 10 giorni, che varia in base alle esigenze di ogni persona. Nei casi in cui la protesi viene posizionata sull'anca, il recupero richiede più tempo ed è necessario persistere con la terapia fisica per circa 1 anno o più, in modo che i movimenti vengano recuperati nel modo migliore. Scopri cosa fare per accelerare il recupero dopo la sostituzione dell'anca.

Possibili cause dell'artrosi dell'anca

L'artrosi dell'anca si verifica a causa dell'usura naturale di quell'articolazione, a causa dell'età o a causa di lesioni frequenti, come ad esempio la corsa a lunga distanza. In questi casi, la testa del femore che si adatta perfettamente all'acetabolo dell'anca non è più completamente impegnata. La superficie articolare diventa irregolare e ruvida e provoca osteofiti, che provoca dolore e ridotta capacità di movimento.

Alcune situazioni che favoriscono l'installazione dell'osteoartrosi dell'anca sono:

• Artrite reumatoide, spondilite anchilosante; diabete; artrite settica; displasia dell'anca; trauma locale o trauma ricorrente (corsa).

Pertanto, è importante tenere sotto controllo queste situazioni al fine di eliminare il dolore e prevenire la progressione dell'artrosi.

È molto comune per una persona avere l'artrosi in un posto, e averlo anche negli altri, come ad esempio le ginocchia o le spalle. Scopri, in modo più dettagliato, quali sono le cause e cosa fare in caso di osteoartrite.