Il Cistus incanus è una pianta medicinale lilla e rugosa abbastanza comune nella regione mediterranea dell'Europa. Il cisto incano è ricco di polifenoli, sostanze che agiscono come antiossidanti e antinfiammatori nel corpo e il suo tè è un buon rimedio domestico per la prevenzione di malattie infettive, tumorali e gastrointestinali, delle vie urinarie o respiratorie.
Il Cistus incanus appartiene alla famiglia degli arbusti delle Cistaceae , con circa 28 diverse specie del genere Cistus, come il Cistus albidus, il Cistus creticus o il Cistus laurifolius, che hanno anche proprietà benefiche per la salute degli individui.
Questa pianta si trova facilmente come integratore alimentare e può essere acquistata nei negozi di alimenti naturali e in alcuni mercati di strada.
A cosa serve
Il cisto incano serve a rafforzare il sistema immunitario e ad aiutare nel trattamento di problemi della pelle come micosi, dolore reumatico, infezioni respiratorie e malattie cardiovascolari, urinarie o gastrointestinali. Ha anche un effetto nel trattamento di infezioni e infiammazioni causate da batteri, virus o funghi, poiché stimola il sistema immunitario. Il tè di cisto può essere utile per migliorare l'igiene della bocca e della gola, prevenendo le infezioni in queste regioni.
proprietà
Cistus incanus ha proprietà antiossidanti, antinfiammatorie, antisettiche, antimicrobiche e antitumorali.
Come usare
La parte usata di Cistus incanus sono le foglie e vengono utilizzate per capsule, spray o tè, il modo più comune di essere preso.
- Tè Cistus incanus : aggiungi un cucchiaino di foglie essiccate di Cistus incanus in una tazza di acqua bollente. Lasciare riposare per 8-10 minuti, filtrare e bere il tè immediatamente dopo.
Le capsule di Cistus incanus contengono un'alta concentrazione di foglie di piante ricche di polifenoli e devono essere assunte 1 capsula, due volte al giorno. Lo spray di Cistus incanus viene utilizzato per vaporizzare la gola e deve essere eseguito 3 volte, 3 volte al giorno dopo aver lavato i denti.
Effetti collaterali
Cistus incanus non ha effetti collaterali.
controindicazioni
Cistus incanus non ha controindicazioni, tuttavia il suo uso da parte di donne in gravidanza deve essere curato e valutato da un medico.
