Allevare una persona anziana costretta a letto, o una persona che ha subito un intervento chirurgico e ha bisogno di riposare, può essere più semplice seguendo le tecniche appropriate che aiutano non solo a fare meno forza ed evitare lesioni alla schiena del caregiver, ma anche per aumentare il comfort e il benessere della persona costretta a letto.
In genere, i pazienti in uno stadio avanzato di malattie degenerative, come l'Alzheimer, il Parkinson o la sclerosi laterale amiotrofica, ad esempio, devono essere sollevati dal letto regolarmente per evitare l'atrofia muscolare e articolare, nonché le ferite della pelle, note come piaghe da decubito.
Uno dei segreti per non farsi male è piegare le ginocchia e spingere sempre con le gambe, evitando di sforzare la colonna vertebrale. Guarda questo passo per passo che descriviamo in dettaglio:
Dal momento che prendersi cura di una persona costretta a letto può essere un compito difficile e complicato, consultare la nostra guida completa su come prendersi cura di una persona costretta a letto.
9 passaggi per sollevare una persona costretta a letto
Il processo di sollevamento di una persona costretta a letto facilmente e con meno sforzo, può essere riassunto in 9 passaggi:
1. Posizionare la sedia a rotelle o la sedia accanto al letto e bloccare le ruote della sedia, oppure appoggiare la sedia al muro in modo che non si muova.
2. Con la persona ancora sdraiata, trascinala sul bordo del letto, posizionando entrambe le braccia sotto il suo corpo. Guarda come spostare la persona a letto.
3. Posiziona il braccio sotto la schiena all'altezza delle spalle.
4. Con l'altra mano, tieni l'ascella e senti la persona sul letto. Per questo passaggio, il caregiver dovrebbe piegare le gambe e mantenere la schiena dritta, allungando le gambe mentre si solleva la persona in posizione seduta.
5. Tieni la mano appoggiando la schiena della persona e tira le ginocchia dal letto, ruotandola in modo da farti sedere con le gambe pendenti dal bordo del letto.
6. Trascina la persona sul letto fino a quando i suoi piedi sono piatti sul pavimento.
7. Abbraccia la persona sotto le tue braccia e, senza lasciarlo sdraiare di nuovo, tienila da dietro, nella cintura dei pantaloni. Tuttavia, se possibile, chiedi loro di tenere il collo, stringendo le mani.
8. Sollevare la persona mentre ruota il suo corpo, verso la sedia a rotelle o la poltrona, e lasciarlo cadere il più lentamente possibile sul sedile.
9. Per rendere la persona più a suo agio, regola la sua posizione tirandola contro lo schienale della sedia o della poltrona, avvolgendogli le braccia come un abbraccio.
Idealmente, la persona dovrebbe essere spostata dal letto alla sedia e viceversa, ogni 2 ore, sdraiata a letto solo al momento di coricarsi.
Generalmente, la sedia a rotelle o la poltrona devono essere posizionate vicino alla testiera sul lato in cui la persona ha più forza. Cioè, se la persona ha avuto un ictus e ha più forza sul lato destro del corpo, la sedia dovrebbe essere posizionata sul lato destro del letto e l'ascensore dovrebbe essere fatto da quel lato, ad esempio.
Impara come fare altre cure importanti per la persona costretta a letto:
